Зачатие

Симптомы месячных первый раз

Как начинается менструация в первый раз: признаки наступления месячных

Как сделать чтобы месячные пошли раньше времени

Содержание

Первая менструация для каждой девочки является довольно важным и значимым событием, означающим начало нового периода развития. Первые месячные свидетельствуют о том, что организм девочки достиг пика полового созревания, и с этого момента готов к выполнению репродуктивной функции. Каждая девочка, находящаяся в пубертатной фазе, с нетерпением и некоторым волнением ждёт наступления менструации. Чтобы развеять волнение и страхи девочки, важно вовремя подготовить её к приходу месячных.

Когда начинаются месячные?

Первый раз месячные приходят в возрасте 11-14 лет. Установить и предугадать точно, когда наступит менструация, невозможно, так как на этот процесс влияет огромное количество различных факторов:

  • наследственность;
  • физическое развитие;
  • режим питания;
  • перенесённые в детстве болезни;
  • эмоциональный фон;
  • испытываемые стрессовые ситуации;
  • занятия спортом;
  • Какой цикл месячных при эндометриозе - Центр женского здоровья

  • наличие или отсутствие операционных вмешательств;
  • полученные травмы;
  • инфекционные заболевания;
  • переохлаждение;
  • воспалительные процессы.
  • В большинстве случаев месячные начинаются в период от 11 до 14 лет. Но бывают и исключения. У некоторых менструация может начаться на 2 года раньше принятой нормы, у других – позже. Это может быть обусловлено следующими причинами:

  • эндокринные нарушения;
  • наследственные заболевания;
  • гормональный сбой;
  • перенесённые травмы, операции;
  • сильные эмоциональные потрясения.
  • Если менструация наступает значительно раньше или позже положенного срока – это повод проконсультироваться со специалистами. Можно обратиться как к гинекологу, так и к эндокринологу, которые помогут установить причины и в случае необходимости назначить соответствующее лечение. Своевременно начатое лечение и выполнение всех рекомендаций врачей обеспечит правильное функционирование репродуктивной системы и поможет избежать в дальнейшем многих гинекологических проблем.

    Основные признаки наступления менструации

    Sulit Dikenali, Nyeri Haid Akibat Endometriosis Rentan Bikin Wanita Depresi on Posterm

    Месячные у каждой девочки начинаются по-разному. Это сугубо индивидуальный процесс, зависящий от большого количества факторов. Тем не менее, выделяют основные признаки приближающейся менструации. К таким признакам обычно относят:

  • тянущие или ноющие боли в нижней части живота;
  • слабость;
  • тошнота;
  • частая смена настроений;
  • головная боль;
  • приступы грусти, подавленности, уныния.
  • В отдельных случаях наступление менструации может произойти безо всяких предшествующих признаков и симптомов. Однако всё же есть ещё некоторые признаки, по которым можно определить, что в скором времени у девочки начнутся месячные:

    • Фигура, приобретающая округлые формы, начинает выглядеть более женственной
    • Увеличивается и становится заметной окружность бёдер
    • Начинает быстрый рост молочных желез
    • Наблюдается потемнение и увеличение сосков
    • Pregnancy and the threat of miscarriage. How to prevent the threat of termination of pregnancy? Terms of threat of miscarriage -

    • Наружные половые органы также увеличиваются в размере
    • Приблизительно за 1 год до наступления менструации отмечается появление беловатых выделений из влагалища, призванных очищать и увлажнять его
    • Начинается интенсивное функционирование сальных желез, в результате чего могут появляться угри, прыщи, раздражение кожи в области лица, спины, плеч, груди.
    • Активизируется работа потовых желез.
    • Эти и другие признаки косвенно могут свидетельствовать о скором наступлении менструации.

      Как проходит первая менструация

      В первый раз месячные у каждой девочки нерегулярные и неустойчивые. В 1 день наступления менструации наблюдаются необильные, по большей мере, мажущие выделения. И только на 2-3 день можно отметить характерные для менструации выделения. Однако так происходит далеко не у всех. У большинства для первых менструаций характерны только мажущие выделения тёмно-красного или коричневатого цвета. Болезненность обычно отмечается в первый день менструации.

      Средняя продолжительность первых месячных колеблется от 3 до 5 дней. А период до наступления следующей менструации составляет 27-30 дней. Стоит заметить, что в большинстве случаев менструальный цикл устанавливается в течение полугода. В этот период наблюдаются нерегулярные месячные с различной продолжительностью. Менструация на данном этапе может быть не каждый месяц. Но если месячные на протяжении года приходят нерегулярно, задерживаются на 3-4 месяца, то необходимо проконсультироваться с гинекологом и эндокринологом. Так как в соответствии с нормой менструальный цикл должен стабилизироваться в течение 3-6 месяцев с момента наступления месячных. Следует показаться врачу и в следующих случаях:

    • если отмечаются обильные выделения;
    • если месячные протекают очень болезненно;
    • если продолжительность менструации каждый месяц различна.
    • Эмоциональное состояние девочки в критические дни

      Менструация у дочери: что стоит рассказать ей перед началом взрослой жизни?

      До прихода менструации происходят изменения и в эмоциональном состоянии. Девочки становятся обидчивыми, раздражительными, агрессивными. Наблюдается беспричинная смена настроения. Эмоциональные реакции на происходящие события становятся бурными и порой неожиданными.

      Поэтому на данном этапе важно психологически поддержать девочку. Эмоциональный фон в семье должен быть спокойным. Нужно постараться оградить девочку от стрессов, излишнего беспокойства и нервного напряжения.

      Гигиена девочки во время менструации

      Необходимо ещё до наступления месячных познакомить девочку с правилами личной гигиены в критические дни.

      Гигиенические процедуры заключаются в частых подмываниях, своевременной замене средств гигиены (прокладок). Врачи рекомендуют заменять прокладку каждые 2-3 часа. А вот использовать тампоны специалисты не советуют в связи с незаконченным формированием половых органов, большой вероятностью травматизации и занесения инфекции.

      Кроме того, девочка должна как минимум 1 раз в день принимать душ.

      Принимать ванну во время месячных категорически нельзя!

      Питание девочки в критические дни

      Также стоит позаботиться о правильном питании девочки во время месячных. На период менструации рекомендуется воздержаться от потребления острых, солёных, копчёных продуктов. Следует ограничить приём сладостей и газированных напитков. Это обосновано тем, что данные продукты могут вызвать дополнительные спазмы и болезненные ощущения в желудочно-кишечном тракте. Некоторые продукты могут разжижать кровь, что приведёт к обильным выделениям.

      Желательно в критические дни потреблять крупы, картофель, рыбу, куриную грудку, свежие овощи и фрукты.Питаться во время месячных нужно полноценно и регулярно. Голодание и диеты в эти дни недопустимы.

      Так как во время менструации в организме отмечается дефицит белка, железа, кальция и других микроэлементов, целесообразно принимать витаминно-минеральные комплексы.

      Что ещё важно знать о первой менструации

    • С наступлением месячных девочка должна завести календарь менструаций, в котором ежемесячно отмечать менструальные дни. Такой календарь позволит наглядно отслеживать менструальный цикл.
    • Во время месячных желательно воздержаться от занятий спортом, активных игр, длительных прогулок. Важно ограничить физическую нагрузку в целом. В 1 день менструации рекомендуется даже соблюдать постельный режим, особенно в тех случаях, когда критические дни сопровождаются обильными выделениями и сильными болями.
    • В критические дни стоит избегать приёма лекарственных препаратов. Специалисты не советуют во время месячных принимать аспирин и препараты на его основе, так как они способствуют разжижению крови, что может привести к увеличению выделений и продолжительности менструации.
    • Половые органы девочек Первые месячные у девочек

    • В период менструации не стоит купаться и загорать. Это связано с тем, что в менструальные дни матка наиболее уязвима для проникновения различного рода инфекций.
    • Нужно избегать переохлаждения, так как это может обернуться не только усилением выделений во время месячных и их болезненностью, но и воспалительными процессами придатков матки.
    • Источник: http://yagotova.ru/mesjachnye/devushki/pervyj-raz.html

      Симптомы месячных

      Время месячных – это период различных изменений в женском организме. Иногда они практически незаметны или вообще не видны ни окружающим, ни самой девушке, а порой перемены бросаются в глаза и из-за них затруднительно продолжать привычный образ жизни. Это касается и физиологии, и настроения. Симптомы месячных у всех проявляются по-разному, и даже у одного человека они могут раз за разом отличаться. ПМС – предменструальный синдром – это понятие, которое сегодня на слуху у всех. Вместе с тем ярко выражен он далеко не у каждой девушки.

      Различия в организмах разных женщин заключаются, прежде всего, в продолжительности менструального цикла и признаках начала менструации. В первые годы после начала месячных цикл нестабилен, и это совершенно нормально. Перерыв между месячными может быть и несколько месяцев. Это объясняется тем, что организм ещё не настроился на то, что теперь он обладает новыми функциями и возможностями. В течение года-двух цикл постепенно стабилизируется, и девушка может заметить некоторые симптомы менструации, характерные для её организма и проявляющиеся за 5-7 дней до ее начала.

      Самый распространенный признак месячных – боль в груди. Она увеличивается, становится более чувствительной, чем обычно. У большинства женщин грудь перестает болеть с началом месячных, у остальных боль полностью проходит к их окончанию.

      Есть и другие симптомы перед месячными, свойственные большому числу представительниц женского пола. Например, желание есть шоколад или какой-то определенный фрукт – то есть вкусовые рецепторы «настраиваются» на определенный вкус и «требуют» только его.

      Ходят целые легенды о симптомах месячных, связанные с агрессивным состоянием девушки. Оно действительно имеет место у некоторой части женщин. Это связано с гормональной перестройкой. Многие наблюдают беспричинную смену настроения у девушки, когда она сначала смеется, а потом без всякого повода начинает чуть ли не плакать.

      Физиологические симптомы месячных – ноющая боль в пояснице, отёки на руках и ногах, вздутие живота и некоторое увеличение веса, острое желание половой близости или, напротив, отказ от нее под любым предлогом.

      Ещё один физиологический признак – появление высыпаний или прыщиков на лице, которые проходят во время менструации. Причина этого явления – те же гормоны. Вообще, прыщи появляются и у юношей, и у девушек и в период полового созревания из-за гормональной перестройки.

      Нельзя не упомянуть о боли внизу живота. Этот неприятный симптом чаще всего дает о себе знать за день-два до начала месячных и обычно проходит в первый-второй день менструации. Болезненные ощущения в этой области могут быть практически незаметными и длиться всего несколько часов у одних женщин, у других боль начинается чуть ли не за неделю до начала и продолжается до окончания менструации. Бывает и так, что боль настолько сильна, что приходится обращаться к врачу. Однако нередко такое сильное проявление болевого признака является следствием простудных заболеваний женских половых органов.

      Сами девушки отмечают у себя такие симптомы месячных, как апатия, вялое состояние, беспричинная усталость, унылое состояние, рассеянность, плаксивость. Это и служит причиной поиска «утешений» — сладостей и т.п.

      За неделю до месячных болит живот: может ли быть беременность

      Конечно, все эти симптомы месячных носят очень индивидуальный характер, и у одних женщин проявляются практически все, а у других – один, который практически не беспокоит.

      Избавиться полностью от симптомов месячных, увы, не получится. Вы можете принять обезболивающие медикаменты, чтобы сократить болевые ощущения в животе, груди и пояснице. Сократить отёчность можно, ограничив потребление жидкости в течение нескольких дней.

      Источник: http://fb.ru/article/30557/simptomyi-mesyachnyih

      Как отличить симптомы перед месячными от беременности

      Под понятием менструальный цикл подразумевается кропотливая работа организма, который подготавливается к зачатию ребенка: матка выстилается специальным слоем ткани, готовится комфортное местечко для малыша на период беременности, зреет яйцеклетка. Если зачатие не состоялось, то организм избавляется от достигнутых результатов, чтобы начать все заново.

      Перед началом нового цикла, женщина переживает неприятные моменты или признаки перед месячными, получившие название ПМС. Они сопровождаются тянущимися болями в нижней части живота, повышенной раздражительностью, усталостью. Однако беременность и месячные, симптомы которых очень похожи, могут обладать подобными признаками. Для каждой женщины важно научиться отличать их друг от друга.

      Менструация или беременность

      Как только в организме женщины произошло оплодотворение, менструальный цикл приостанавливается до рождения ребенка.

      Однако, в некоторых случаях женщины еще несколько месяцев отмечают кровотечения. Эти выделения сложно назвать полноценной менструацией. Они необильны, коричневатого или красноватого цвета. По сути, оплодотворенная яйцеклетка внедряется в стенки матки, в результате чего могут образовываться незначительные разрывы с кровянистыми выделениями. Они могут появиться один раз, а могут возникать периодически, полка плод не достигнет определенных размеров. Подобные выделения менструацией назвать нельзя, а их появление — повод для визита ко врачу.

      Основные признаки перед месячными

      Неприятные ощущения, связанные с наступлением месячных могут быть очень индивидуальными. Однако наиболее распространенные признаки месячных следующие:

    • болезненные ощущения в районе поясницы, живота, груди;
    • депрессивное настроение, сочетающееся с нарушениями сна;
    • головные боли.
    • Если сравнить симптомы месячных с первыми признаками беременности, можно прийти к выводу, что они очень похожи. На первых порах беременности женщина может быть сонливой, раздражительной, с резкими перепадами настроения. Чтобы разобраться в проявлениях организма, необходимо научиться прислушиваться к себе, чувствовать изменения.

      Несколько месяцев понаблюдайте за собой. Если симптомы перед месячными — головная боль и ломота в спине, то вполне вероятно, что с наступлением беременности эти признаки вас не побеспокоят. Если же наоборот, признаки наступления месячных вам неизвестны, то можно с достаточной уверенностью сказать, что беременность наступила, если вас мучает мигрень, излишняя раздражительность, перепады настроения.

      Температурные изменения также могут свидетельствовать об изменении состояния. На несколько градусов у женщины повышается температура во время овуляции. Если она вернулась к постоянному показателю, то стоит готовиться к наступлению менструации. Если температурный столбик застыл на повышенном показателе, то можно говорить о наступлении беременности. Однако и в этом методе присутствует погрешность на индивидуальные особенности. Чтобы с уверенностью рассуждать о нормальной или повышенной температуре, ее нужно несколько месяцев подряд ежедневно измерять, чтобы иметь картину изменения температуры тела за определенный период.

      Симптомы беременности

      Помимо задержки менструации, беременность может проявляться и рядом других симптомов:

    • Постоянная усталость может быть вызвана гормональными изменениями в организме, которые относятся к первым признакам зачатия.
    • Реакция груди может стать обостренной. Все прикосновения к ней превращаются в болезненные, иногда отмечается увеличение в объемах.
    • Спазмы, боли внизу живота. что бывает перед месячными, может стать одним из признаков беременности до задержки .
    • Небольшие вагинальные выделения, являющиеся признаком прикрепления яйцеклетки к матке.
    • Тошнота может появиться вместе с задержкой менструации и достаточно быстро пройти или же сопровождать женщину во время всей беременности.
    • Постоянные позывы к мочеиспусканию связаны с постепенным увеличением крови в организме, а также других жидкостей, обеспечивающих жизнедеятельность матери и будущего малыша. Чем больший срок беременности, тем чаще придется посещать туалет. Однако не стоит путать этот симптом с возможным проявлением воспалительных заболеваний, например, циститом.
    • Сбои в графике. Если ранее менструация появлялась в четко обозначенный день, а теперь даже после ПМС месячные отсутствуют, то возможно оплодотворение произошло.
    • Восприимчивость к запахам относится к ранним признакам беременности и обуславливается резким повышением уровня эстрогена в крови.
    • Увеличение температуры на несколько делений может рассказать о многом, но для этого придется вести температурный журнал.
    • Положительный ответ теста. Аптечные тесты крайне редко могут определить беременность ранее, чем будет задержка месячных. Если вы заметили другие признаки беременности, а тест показывает отрицательный результат, стоит повторить исследование через несколько дней.
    • На что женщина всегда должна обращать внимание

      Токсикоз в первые месяцы беременности бывает далеко не у всех, да и одна беременность может разительно отличаться от другой. Однако в некоторых случаях женщины отмечают появление раздражающих запахов, чувство неприятия конкретных продуктов или, наоборот, странные вкусовые предпочтения. которых не наблюдалось ранее. Любой из этих признаков может свидетельствовать о беременности.

      Уже понятно, что симптомы месячных и беременности крайне схожи. Тем не менее, ощущая непривычную боль в низу живота, стоит обратиться к специалисту за консультацией.

      Незначительное повышение температуры может подсказать женщине о наступлении беременности или о появлении вялотекущего воспалительного процесса.

      Скудные регулы: если раньше вы не замечали появления необильных месячных, а в течение цикла у вас были незащищенные половые акты, то стоит обратиться к гинекологу, поскольку скудные кровянистые выделения могут стать признаком внематочной беременности .

      Болезненность молочных желез, увеличение в объеме и набухание может свидетельствовать и о месячных, и о беременности. Появление молозива, выделяющегося из сосков, склонит диагноз в пользу последней. Однако, боль груди в конкретной области, сочетающаяся с выделениями из сосков, на фоне исключения беременности — это повод срочного обращения к маммологу, поскольку подобные симптомы могут говорить об онкологии.

      Все вышесказанное имеет одну большую поправку: каждый организм обладает собственной индивидуальностью. Если вы не можете точно определить, что за признаки вас беспокоят, купите аптечный тест. Если по графику у вас задержка, и вы допускаете наличие беременности, можно обратиться к гинекологу, который осмотрит вас, назначит соответствующие анализы. Однако, в большинстве случаев, женщина интуитивно определяет наличие беременности лучше любых тестов и анализов.

      Источник: http://pyatochkin.ru/rozhdenie-rebenka/planirovanie/516-kak

      Красный день в календаре: первые месячные у девочек

      Начало менструации – важное событие в жизни девочки. К началу первых критических дней ребенок должен быть морально подготовлен. Многие современные девочки, умеющие пользоваться интернетом, уже задолго до наступления месячных знают, что собой представляет этот физиологический процесс. Однако это не освобождает матерей от необходимости рассказать своим дочкам о том, что такое менструация, когда начинаются месячные у девочек, как они протекают и чего следует опасаться.

      Содержание:

      Когда наступают первые критические дни?

      Несколько десятков лет назад у девочек менструация начиналась почти в 18 лет. Сейчас половое созревание наступает раньше. Возникновение первой менструации в 11–16 лет считается нормой. У некоторых девочек критические дни наступают раньше, а у некоторых – позже. Это зависит от нескольких факторов:

    • заболеваний, которые были перенесены в детстве;
    • наследственности;
    • питания;
    • условий проживания;
    • физического развития.
    • Кроме того, если у бабушки и мамы месячные начинались рано, то и у ребенка, скорее всего, произойдет так же. Если девочка обгоняет в физическом развитии своих сверстниц, то у нее месячные наступят раньше. И наоборот, если малышка растет слабой и часто болеет, то она, вероятно, будет отставать в половом созревании. Менструация наступит позже при плохом питании, дефиците витаминов и полезных веществ, необходимых для роста и развития юного организма.

      Известны случаи, когда первые месячные у девочек начинаются в 8–9 лет. Раннее половое развитие может быть вызвано нарушением гормонального фона, большими физическими нагрузками. Если менструация не началась к 17 годам, то это является поводом посетить гинеколога. Причина отставания в половом развитии может заключаться в недостаточном функционировании яичников, эмоциональных стрессах, нервных перегрузках, проблемах гормонального обмена, нарушениях, возникающих со стороны гипофиза, изнурительных спортивных тренировках, неблагоприятной экологической обстановке, соблюдении диет.

      Признаки, предшествующие первым месячным

      Любая мама, следящая за состоянием и здоровьем своей дочери, может заметить признаки, которые предшествуют возникновению первой менструации. Именно с этого момента и нужно начинать подготовку ребенка к новому жизненному периоду. Примерно за пару лет до наступления менструации у девочки изменяется фигура (увеличивается грудь, бедра становятся шире). Под мышками и на лобке начинают расти волосы. Кроме этого, месячным у девочек предшествуют угревые высыпания на лице, спине.

      За несколько месяцев до первых критических дней девочки замечают на своем нижнем белье следы от нетипичных выделений. Они могут быть прозрачными, желтоватыми или белесыми без неприятного запаха. Все это является нормой и не свидетельствует о каком-либо заболевании. Если же наблюдаются такие симптомы, как зуд в интимном месте, странный запах, присущий выделениям, то стоит посетить специалиста.

      За несколько дней до начала менструации у девочки могут проявляться признаки предменструального синдрома (ПМС), которые возникают у взрослых женщин:

    • частая смена настроения, плаксивость;
    • апатическое или агрессивное состояние;
    • головные боли, возникающие без причины;
    • болевые ощущения тянущего характера, локализующиеся в нижней области живота.

    Как проходит первая менструация, и как подготовить ребенка?

    Первые признаки месячных у девочек – кровянистые выделения. Они могут быть умеренными или очень скудными. При первой менструации из организма выходит около 50–150 мл крови (в зависимости от индивидуальных особенностей девочки, наследственных факторов). В самый первый день теряется незначительный объем менструальной крови. Наиболее обильные выделения наблюдаются во второй день. Затем их объем постепенно сокращается. Продолжительность менструации может колебаться от 3 до 7 дней.

    Первый раз месячные у девочки могут сопровождаться слабостью, дискомфортными ощущениями в нижней области живота. При следующих менструациях они тоже могут наблюдаться. Эти симптомы возникают у большинства взрослых женщин, поэтому не стоит беспокоиться по данному поводу.

    Месячным присущ характерный запах. Он объясняется тем, что во время менструации активно функционируют слизистые железы вульвы, вырабатывая секреты.

    Первые кровянистые выделения, несильные боли тянущего характера могут напугать ребенка. Задача мамы – объяснить своей девочке, что менструация является нормальным физиологическим процессом, который происходит в организме каждой девушки и взрослой женщины. Беседа должна иметь дружеский характер, а не поучительный. Матери следует рассказать дочери:

    1. О менструальном цикле. Критические дни возникают каждый месяц. Обязательно нужно сказать, сколько длятся месячные у девочек. Также нужно отметить, что средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней, но в течение первых двух лет она может и колебаться.
    2. О необходимости следовать правилам гигиены. Кровь является очень благоприятной средой для роста и размножения микроорганизмов. Они могут привести к развитию серьезных воспалительных заболеваний органов мочеполовой системы.
    3. О рисках сексуальных связей. С наступлением месячных каждая девочка вступает в детородный возраст, и интимные отношения с противоположным полом могут привести к беременности, которая в таком возрасте крайне нежелательна. Роды могут нанести вред как юной матери, так и ее ребенку. Именно поэтому девочка должна знать о том, к чему могут привести беспорядочные половые связи, незащищенный секс.
    4. Особенности менструального цикла

      У девушек-подростков менструальный цикл (период от первого дня предыдущих месячных до первого дня следующих месячных) составляет 21–35 дней. Однако в течение первых двух лет не у всех он становится регулярным. У некоторых он постоянно колеблется. Например, один менструальный цикл может составлять 25 дней, а следующий – 32 дня. Это нормальное явление. Оно не свидетельствует о том, что у девочки имеется какая-то патология. Если же есть какие-то подозрения, то можно посетить врача. Специалист точно скажет, норма ли это или недуг.

      Стоит отметить, что интервалы между месячными могут составлять от полутора месяцев до полугода. Не стоит беспокоиться, если месячные не наступают в нужный срок. В юном возрасте менструальная функция еще не сформирована окончательно. Именно поэтому у некоторых девочек наблюдаются продолжительные перерывы. Если месячные не наступают через несколько месяцев, то нужно обратиться за помощью к доктору. Длительная пауза между первыми и вторыми месячными у девочек может свидетельствовать о серьезном сбое в работе юного организма.

      С началом первой менструации дочку стоит приучить к ведению календарика, в котором она могла бы отмечать, когда начались и закончились месячные. Эта информация может не пригодиться в первые 1–2 года с момента начала критических дней, ведь в это время менструальный цикл пока еще не установился окончательно. Зато потом календарик пригодится при консультации у специалиста, если цикл так и останется нерегулярным. Слишком короткие или длинные месячные, маленький или большой промежуток между менструациями могут быть признаком какого-либо заболевания.

      Гигиена и диета во время месячных

      Соблюдение гигиены – важный вопрос, который должны осветить мамы, рассказывая своим дочерям о менструации. Во время критических дней все девушки и взрослые женщины используют прокладки, тампоны. Для девочек наиболее предпочтительны прокладки. Тампоны мешают естественному оттоку крови. Прокладками намного удобнее пользоваться. Лучше всего девочкам покупать эти средства для интимной гигиены с хлопковым слоем. Прокладки, имеющие сеточное покрытие («пластиковый» слой), являются менее гигиеничными и провоцируют потливость, раздражение нежной кожи.

      Прокладки во время месячных нужно менять каждые 2–3 часа. Чем дольше будет прикреплена прокладка к нижнему белью, тем меньше от нее будет пользы (количество бактерий будет стремительно расти в геометрической прогрессии). Если не производить замену прокладки в течение 6 и более часов, то организму будет нанесен серьезный вред. Может развиться инфекционно-токсический шок – состояние, которое наступает в результате действия микроорганизмов и их токсинов (повышается температура тела, снижается артериальное давление, наблюдается спутанность сознания, возможна кома).

      Что нужно знать по поводу применения прокладок во время месячных у девочек:

    5. обязательно мыть руки перед заменой прокладки (с грязных рук на чистую прокладку могут попасть патогенные микроорганизмы);
    6. не использовать прокладки с истекшим сроком годности (чем меньше времени прошло с момента изготовления средства для интимной гигиены, тем выше у него степень защищенности);
    7. не применять прокладки с ароматическими отдушками (химические компоненты часто провоцируют аллергию, раздражение кожи);
    8. не экономить на покупке прокладок (зачастую средства для интимной гигиены, продаваемые по низкой цене, изготавливаются из низкокачественного сырья, что представляет опасность для здоровья девочки);
    9. не рекомендуется хранить прокладки в ванной комнате (большое количество влаги – идеальная среда для активного размножения микробов, которые могут проникнуть в средство для интимной гигиены).
    10. Отдельное внимание стоит уделить нижнему белью. Девочки должны носить обычные трусики, сшитые из натуральных тканей. Стринги – красивое и сексуальное нижнее белье, о котором мечтают многие девочки-подростки, но носить его совершенно негигиенично. Узкую полоску стрингов можно назвать своеобразным мостиком для перемещения микроорганизмов между задним проходом и влагалищем. Кишечная микрофлора не должна попасть в мочеполовую систему, так как она может спровоцировать развитие воспалительных заболеваний.

      Начало месячных у девочек – не повод часто принимать ванну. Наиболее подходящим вариантом является ежедневный душ. Также нужно обязательно подмываться в течение дня не менее 2–3 раз. Мыло использовать нежелательно. Гинекологи рекомендуют применять специальные средства для интимной гигиены (гели, муссы и др.), в составе которых есть молочная кислота. Этот компонент не сказывается отрицательно на микрофлоре в отличие от обычного мыла.

      Желательно во время первой и последующей менструации избегать физических нагрузок. Занятия спортом придется отложить. Разрешено выполнять легкие физические упражнения, заниматься оздоровительной гимнастикой. Кроме этого, девочки нуждаются в психологическом покое.

      Еще один важный момент, на который стоит обратить внимание во время месячных – соблюдение диеты. Под словом «диета» понимается не уменьшение количества употребляемой пищи, а пересмотр рациона питания и удаление из него острых блюд. Из-за подобной еды происходит прилив крови к внутренним органам брюшной полости. Это может привести к усилению маточных кровотечений. Также противопоказаны алкогольные напитки.

      Нужно ли посещать гинеколога?

      С началом первых месячных необязательно регулярно посещать гинеколога, если нет для этого явной причины: странных выделений с неприятным запахом, зуда, нарушений менструального цикла. Как правило, первый осмотр гинеколога бывает в 15–16 лет. Врач должен убедиться, что девочка правильно развивается, и что у нее отсутствуют проблемы со здоровьем. Если девушка начала половую жизнь, то посещения врача должны быть регулярными – 1 раз в год.

      Обращаться к гинекологу стоит в тех случаях, когда месячные у девочек нарушены:

    11. критические дни длятся 1–2 дня или более 7 дней (слишком короткая менструация указывает на недостаточную выработку половых гормонов, нарушение функционирования яичников, а слишком длинная – на плохую сократительную способность матки, значительно выраженную эстрогенную функцию яичников);
    12. наблюдаются слишком обильные кровянистые выделения, требующие частой замены прокладок или тампонов;
    13. после первой менструации месячные прервались на длительный срок (пауза больше 6 месяцев);
    14. после нормализации менструального цикла начались нарушения (цикл меньше 21 дня или больше 35 дней);
    15. в кровянистых выделениях видны очень крупные кровяные сгустки (величиной с виноградину).
    16. Незамедлительно обращаться к врачу или вызывать скорую помощь нужно тогда, когда кровянистые выделения сопровождаются очень сильными болевыми ощущениями в области живота, головокружением, сильной слабостью, бледностью, повышением температуры тела, тошнотой, рвотой и кишечными расстройствами.

      Подводя итог, стоит отметить, что первая менструация способна вызвать у девочки страх и панику. Чтобы этого не произошло, мамам стоит посвятить своим дочкам немного времени и рассказать о физиологическом процессе, который скоро начнет регулярно происходить в юном организме, объяснить, почему у девочек месячные начинаются в этом возрасте. Также нужно обязательно интересоваться, регулярно ли приходят месячные, нет ли задержек, не возникают ли сильные боли. Иногда девочки стесняются сообщать это своим родителям. При обнаружении отклонений нужно обязательно посетить врача.

      Познавательное видео по теме

      Источник: http://mama66.ru/health/1068

      Ощущения и признаки перед месячными (ПМС)

      Данный комплекс симптомов перед месячными представляет собой специфические особые ощущения, которые связаны с физиологической перестройкой организма. У каждой дамы он проявляется по-разному, как правило, это боль в груди и внизу живота, мазня перед месячными, раздражительность, набор веса и прочее.

      Развитие ПМС

      До 40% женщин отмечают у себя развитие предменструального синдрома, с возрастом симптомы становятся более выраженными. Обычно признаки ПМС развиваются за 2-10 дней до появления менструальных выделений. Женщины отмечают повышенную усталость, головокружение, тошноту и рвоту, депрессивное состояние или приступы агрессии.

      Основные признаки предменструального синдрома:

    17. плаксивость, чувство подавленности;
    18. возникновение необъяснимой тревоги и агрессии;
    19. ощущение бесполезности и безысходности;
    20. утомляемость, головная боль;
    21. отрешенность и желание спрятаться ото всех;
    22. рассеянность, невозможность решать ежедневные задачи;
    23. повышенный аппетит;
    24. сонливость или бессонница;
    25. метеоризм;
    26. отеки конечностей;
    27. чувствительность и боль в груди .
    28. Обычно у женщины возникает сразу несколько симптомов. Если они будут доставлять дискомфорт, то необходимо посетить врача, который сможет назначить эффективную терапию. Но стоит более детально рассмотреть каждый симптом и его основные причины.

      Увеличение массы тела

      Практически каждая женщина отмечает, что у нее увеличивается вес за несколько дней перед появлением менструальных выделений. Это явление связывают с задержкой жидкости, которая определяется изменением уровня прогестерона и эстрогена, чрезмерным употреблением соли или гиповитаминозом. В результате возникают отеки конечностей, ощущение тяжести, может вздуваться живот. После окончания месячных симптомы обычно исчезают.

      Также к увеличению массы может привести повышенный аппетит. На данный момент не удалось доподлинно установить, почему женщинам хочется есть перед месячными. Но выделяют 2 фактора:

    29. Гормональная составляющая. Во время лютеиновой фазы, которая предшествует возникновению менструальных выделений, отмечается повышенная выработка эстрогена и прогестерона на фоне снижения лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов. В результате резко повышается аппетит, что связано с уменьшением уровня глюкозы в крови под действием эстрогенов. Именно недостаток сахара станет сигналом для восполнения созданного дефицита.
    30. Психологический фактор. Довольно часто развитие симптомов связано не с гормональными изменениями, а с постоянным их ожиданием. Женщина осознает, что предменструальный синдром способен оправдать скверный характер, лень или чрезмерное употребление сладостей. Это не означает, что она хочет соврать окружающим. Обычно женщина верит, что у нее развивается ПМС, который и становится причиной изменения поведения.
    31. Раздражительность перед менструацией

      Практически каждая женщина отмечает повышенную раздражимость непосредственно перед появлением месячных. Это связано с высокой чувствительностью нервной системы к изменению гормонального фона в этот период. Многие отмечают резкую перемену настроения, возможно развитие депрессии.

      Возникновение прыщей

      За 3-6 дней до месячных у многих женщин могут появляться на лице прыщи вне зависимости от возраста. Этот симптом является сугубо индивидуальным, однако проявляется практически у 98% представительниц прекрасного пола до наступления среднего возраста. Возникновение акне будет определяться фазой менструального цикла.

      Во время фолликулярной фазы отмечается повышение продукции эстрогена, который способен снизить активность сальных желез и повысить синтез гиалуроновой кислоты. Кожа становится более сальной, но остается увлажненной. Лютеиновая фаза характеризуется повышением продукции прогестерона, который активизирует работу сальных желез. Акне возникает перед менструацией благодаря способности гормона провоцировать кожную реакцию на вредные факторы и аллергены. Возникновению прыщей способствуют стрессовые ситуации, неправильное питание, усиленный синтез андрогенов.

      Появление крови перед месячными

      Если женщина использует внутриматочную спираль, то могут периодические появляться кровяные выделения, к примеру, после полового акта, осмотра врача.

      Если появляется коричневая мазня перед месячными. то это является вариантом нормы. Однако кровотечение перед менструацией, которое сопровождается болью, может быть признаком миомы матки. недостаточной свертываемости крови, воспалительных процессов, эндометриоза. К возникновению сильного кровотечения может привести стресс и нарушение выработки гормонов.

      Головная боль

      После наступления овуляции организм женщины начинает подготовку к возможной беременности, поэтому отмечается снижение продукции прогестерона. Если зачатия не произошло, то начинается менструальное кровотечение на фоне резкого снижения уровня женских половых гормонов. Многие женщины не замечают изменений, однако более чувствительные дамы жалуются, что у них болит голова.

      Также возникновение болевого синдрома может быть связано с нарушением регуляции водно-солевого баланса. Ведь повышение продукции эстрогена будет способствовать задержке жидкости, который способен приводить даже к отеку тканей головного мозга. Это приведет к возникновению головной боли давящего и ноющего характера, локализованной в затылочной области.

      Отдельного внимания заслуживает развитие мигрени перед менструацией. Ведь конец менструального цикла может выступать в роли триггера, провоцирующего возникновение болевого синдрома. Для мигрени характерна сильнейшая пульсирующая боль, которая локализуется в височно-лобно-глазничной области. Во время приступа происходит резкий спазм сосудов с последующим патологическим расширением, что и приводит к раздражению болевых рецепторов.

      Частое мочеиспускание

      Эта проблема является достаточно распространенной среди женщин. Частое мочеиспускание может сопровождаться болью в мочеиспускательном канале. Патологическим считают частоту посещений туалета более 10 раз в сутки. Если у вас появился данный симптом, то необходимо сразу обратиться к врачу. Установление причин позволит вовремя начать терапию, чтобы предупредить развитие тяжелых осложнений.

      Частые позывы к мочеиспусканию могут развиваться вследствие гормонального дисбаланса, опухоли мочевого пузыря, камней, неврозов, сахарного диабета, опущения матки, миомы органа.

      Изменения в матке и яичниках перед менструацией

      Шейка матки перед месячными начинает опускаться и постепенно раскрывается, что позволяет сделать отход кровянистых выделений более легким. Также происходит увеличение матки, которое может проявляться вздутием живота. Этот симптом практически не доставляет дискомфорта и полностью исчезнет после завершения менструальных выделений.

      Многие женщины отмечают, что у них болят яичники, что может быть связано с их увеличением. Этот признак говорит о скором появлении менструального кровотечения.

      Также достаточно часто у женщин ноет живот, развитие этого симптома связано со снижением продукции эстрогена и прогестерона, что провоцирует отслойку некоторой части разросшегося эндометрия.

      Боль в животе может возникать вследствие разрыва фолликула во время овуляции. Практически 5% женщин ежемесячно ощущают данный симптом. Он является вполне нормальным, поэтому не потребует специальной терапии. Однако если овуляция возникает непосредственно перед менструацией, то это может свидетельствовать о наличии гинекологических патологий.

      Возможные причины возникновения боли в животе:

    32. уменьшение концентрации эндорфинов в крови;
    33. наличие воспаления;
    34. стрессовые ситуации;
    35. гинекологические патологии;
    36. инфекционные поражения половых органов.
    37. Если возникший болевой синдром является очень сильным, то необходимо срочно обратиться к специалисту.

      Терапия неприятных симптомов перед менструацией

      Обычно для лечения ПМС используется симптоматическая терапия, которая позволяет устранить симптомы, вызывающие дискомфорт. Врач на приеме должен тщательно опросить пациентку, назначить необходимые диагностические мероприятия, к примеру, определение уровня ХГЧ, УЗИ щитовидной железы, груди и органов малого таза, обследование на венерические заболевания, определение гормонального фона.

      Если неприятные симптомы связаны с дисбалансом гормонов, то необходимо использовать гормональную терапию, длительность которой обычно составляет 3 месяца. Наличие инфекций потребует прием антибактериальных препаратов. Терапия кровотечений перед менструацией зачастую предполагает проведение выскабливания. Также медикаментозное лечение должно включать назначение седативных, гормональных и психотропных препаратов, антигистаминных лекарственных средств, которые позволят уменьшить отечность.

      Для уменьшения выраженности симптомокомплекса достаточно изменить образ жизни, включив повседневную физическую активность, снизить потребление соли и сладостей, что позволит предотвратить задержку жидкости. Стоит обратить внимание на скрытые источники соли: соевый соус, супы, консервы, деликатесы. Отдавайте предпочтение здоровой пище: фруктам, овощам, орехам, цельному зерну. Лучше избегать употребления больших доз кофеина и алкоголя.

      Также врачи рекомендуют отказаться от приема жирной и копченой пищи, которая также способна задерживать жидкость в организме. Вывести лишнюю жидкость из организма женщины позволит назначение диуретиков, но назначить их должен врач.

      Если симптомы ПМС сильно осложняют жизнь, то лучше обратиться к специалисту. Забота о собственном здоровье поможет избежать серьезных проблем и вовремя устранить патологии.

      Источник: http://healthy-lady.ru/priznaki-nachala-mesyachnyh

      Признаки месячных: что нормально, а что должно насторожить

      Менструация является признаком здоровья женщины. Обычно кровяные выделения впервые начинаются примерно в 12-15, плюс-минус пару лет. Их приближение выдают особые признаки месячных, которые желательно знать каждой девушке.

      Если вы — подросток

      Тем, у кого ещё не было критических дней, стоит внимательно следить за изменениями, которые происходят с организмом. Итак, какие же признаки могут сигнализировать о приближении первых месячных?

      В первую очередь, это физическое и половое созревание: увеличение молочных желез. их чувствительность и даже болезненность, расширение бёдер  – из девичьих, почти мальчишеских, они трансформируются в женские. Также о приближающейся менструации говорит оволосение лобка и подмышек. которое означает начало функционирования половых желез. Кроме того, в большинстве случаев первые признаки месячных проявляют себя как лёгкие сметанообразные выделения .

      Если вы, будучи в подростковом возрасте, заметили у себя один или несколько подобных симптомов, необходимо поставить маму в известность. Стесняться нечего, ведь это естественный процесс взросления. Подробнее о первой менструации

      Если вы – взрослая женщина

      Опытной женщине нетрудно определить признаки месячных за неделю – именно в это время они и проявляются. Обычно это:

    38. нагрубание молочных желез – они увеличиваются в объёме, становятся более плотными и чувствительными. Также в отдельных случаях отмечается болезненность в области сосков. Иногда вместе с увеличением груди появляется сухость во рту;
    39. у молодых девушек признаки наступления месячных выражаются в усилении угревой сыпи, локализующейся на лбу. Конечно, если вы приближаетесь к благородному возрасту 45-50 лет, то этот симптом, скорее всего, будет отсутствовать. Но по статистике, до 30-35 лет он наблюдается у 99% женщин;
    40. ещё одни ярко выраженные признаки перед месячными — тянущие боли внизу живота. Чаще всего они проявляются непосредственно перед началом критических дней и сопровождают кровотечение в течение 2-3 дней. Подобные ощущения дополняются ноющей болью в пояснице.
    41. Хотя эти симптомы считаются нормой, их усиление может быть признаком какого-либо отклонения. Поэтому регулярно посещайте гинеколога и следите за циклом с помощью календаря. Подробнее о том, как рассчитать цикл месячных >

      Этот досадный ПМС

      Некоторые женщины ошибочно называют обычные признаки месячных предменструальным синдромом. Ведь это не просто набухание груди, прыщи или боли в животе, а целая совокупность нейропсихических симптомов, сигнализирующих об эндокринных нарушениях. Признаки ПМС перед месячными делятся на 4 типа, в зависимости от формы синдрома.

    42. При нервно-психической форме заболевания женщина становится раздражительной, плаксивой или агрессивной, испытывает слабость до тошноты, впадает в депрессию. Среди физиологических признаков ПМС этой формы выделяют метеоризм.
    43. Отёчная форма ПМС проявляется себя острой болезненностью грудей, опуханием лица, щиколоток, кистей рук. Также у пациенток наблюдается вздутие живота, зуд кожи и повышенная потливость.
    44. Цефалгической форма протекает под аккомпанемент мигрени, раздражительности, тошноты и головокружения. Нередко эти симптомы переходят в боли в области сердца, онемение пальцев и отёки.
    45. Самая тяжёлая, кризовая, форма ПМС характеризуется скачком артериального давления, тяжестью в грудной клетке и маниакальной боязнью смерти.

    Помните, предменструальный синдром – это не просто признак критических дней. Это сложное состояние, требующее лечения.

    Симптомы налицо, а менструация запаздывает

    Иногда случается так, что признаки месячных есть, а месячных нет, и это настораживает любую женщину. Если вы испытали все положенные симптомы, а критические дни запаздывают, скорее всего, это говорит о наступлении беременности. Делать тест до задержки бесполезно, так как уровень ХГЧ ещё слишком мал. Если же и после длительной заминки критически дни всё же не наступили, а тест всё равно отрицательный, необходимо срочно идти к гинекологу и делать УЗИ. Подобная картина может свидетельствовать об опухоли на яичниках, гормональном сбое, нарушении обмена веществ или острой инфекции. Причиной аменореи (длительной задержки менструации) может быть аборт, выкидыш, стресс, переутомление или долгое отсутствие полового партнёра.

    Что должно вас обеспокоить

    Обычно самой менструации предшествуют несильные белёсые выделения, это нормально. Но если мазня перед месячными стала обильной или поменяла цвет, лучше сходить к врачу:

  • при выделении густых творожистых хлопьев из влагалища можно заподозрить молочницу. Это не страшно и быстро лечится, но всё же затягивать с походом в поликлинику не стоит;
  • если вы недавно родили, и цикл только восстанавливается, месячные может предварять мазня чёрного цвета;
  • выделения розового оттенка, напоминающие сукровицу, предупреждают об эрозии шейки матки. Также это может быть симптомом эндоцерцевита и других инфекционных заболеваний;
  • если перед месячными началась коричневая мазня, обычно являющаяся предвестницей эндометриоза и гормонального сбоя, необходимо сдать анализы у гинеколога;
  • опаснее всего густые слизистые зеленовато-жёлтые выделения, сигнализирующие о гнойном цервиците.
  • Конечно, все эти явления могут иметь случайный характер и не представлять опасности для женского здоровья. Но чтобы убедиться в этом, стоит посетить врача и прислушаться к его рекомендациям.

    Рекомендуем к просмотру: Врач рассказывает о ПМС

    Советуем почитать:  Выделения у девочек: всё, о чем должна знать мама

    Источник: http://mama66.ru/health/1070

    Первые месячные — первые тревоги

    Наверное, любая женщина помнит такой деликатный момент, как свою первую менструацию. Однако между взрослыми женщинами и нынешними девочками подростками существует огромная разница. Раньше разговоры со своими детьми на интимные темы были не особо популярными. Да и в девичьей компании подобные вопросы обсуждать стеснялись. В результате огромное количество девушек, столкнувшись с первыми в жизни месячными, очень сильно пугались: паника, отчаяние, страх того, что она серьезно заболела и может истечь кровью. И маме сказать решалась далеко не каждая девушка, поэтому первые месячные превращались в серьезнейшее испытание для еще неокрепшей психики.

    В наше же время, к счастью, к моменту полового созревания практически каждая девочка, за очень редким исключением, знает о том, что такое менструация. И поэтому первые месячные не являются для них столь уж глубоким потрясением. Однако, тем не менее, мама не должна игнорировать необходимость беседы с девочкой о половом созревании и наступлении месячных. Гораздо лучше будет, если ваша дочка узнает обо всех тонкостях работы женского организма от своей мамы, то есть от вас, чем от подружек.

    Очень часто в подростковой среде бытуют такие «истины», что у взрослых людей волосы встают дыбом. Очень важно позаботиться о том, чтобы ваша дочь получила достоверную информацию и была грамотна в столь интимных вопросах. Да и, кроме того, мама девочки – подростка должна позаботиться о том, чтобы девочка умела пользоваться средствами личной гигиены. Об этом пойдет речь немного ниже.

    Первая менструация в медицине носят название «менархе». И именно эти месячные требуют самого пристального внимания к девочке со стороны взрослых и, само собой разумеется, со стороны матери. Ведь именно маме, как правило, девочка может доверить интимные проблемы. Да и сама мама может дать девочке дельный совет, так как что такое менструации, она знает не понаслышке.

    Время наступления первых месячных

    Как правило, первая менструация наступает у девочки в возрасте примерно от 12 до 14 лет. У врачей – гинекологов даже существует такое понятие, как «гинекологический возраст». Началом гинекологического возраста является как раз первая менструация. И исчисляется данный возраст количеством лет, которые прошли после начала первого менструального цикла. Кроме того, именно появление первых месячных свидетельствует о становлении менструального цикла и, соответственно, половой зрелости.

    Как правило, первая менструация, как уже говорилось выше, наступает в промежутке от 12 до 14 лет. Однако существуют и исключения из данного правила – месячные могут начаться либо раньше двенадцатилетнего возраста, либо позже. И в том, и в другом случае родители должны обратиться за помощью к детскому гинекологу. В некоторых случаях данное отклонение от среднестатической нормы может являться просто физиологической особенностью девочки.

    Так, например, в том случае, если девочка с самого рождения опережала в физическом развитии своих сверстниц, очень высока вероятность того, что и первая менструация может наступить намного раньше, чем у ее сверстниц. А если же в физическом развитии девочка, напротив, отставала от своих сверстниц, то и месячные у нее могут наступить гораздо позже.

    Также не стоит забывать и о том, что немалую роль в сроке наступления первой менструации играет генетическая предрасположенность. В том случае, если у бабушки и мамы девочки месячные наступили рано, подобное же можно и у девушки. То же самое справедливо и в отношении позднего начала менструаций.

    Но, тем не менее, в случае значительных отклонений (больше двух лет) в начале первых месячных в ту или иную сторону, посещение врача – гинеколога просто необходимо. Ведь зачастую подобные нарушения могут быть вызваны достаточно серьезными заболеваниями, например, нарушением нормальной работы эндокринной системы и, как следствие, нарушение гормонального фона организма ребенка. Поэтому лечение должно начинаться как можно раньше. И чем раньше оно будет начато, тем более эффективным будет результат.

    Кроме того, на наступление первых месячных влияет и такой фактор, как питание девочки – подростка. Конечно же, в наше время проблема плохого питания неактуальна, благо дефицита продуктов питания современный человек не чувствует. Однако, тем не менее, родители должны следить за тем, что и как ест их растущая дочь. Рацион питания должен быть полноценным и разнообразным.

    Также многие ученые склоняются к мысли, что на возраст, в котором в первый раз наступают месячные, имеет непосредственное влияние – это количество света и время года. И хотя справедливость данного утверждения еще только проверяется исследователями и врачами – гинекологами, факт остается фактом – в тех странах, где широко распространено применение большого количества искусственного света, менструальный цикл у девушек – подростков наступает на порядок раньше, чем в иных странах.

    Ну а тот факт, что в нашей стране чаще всего первый раз месячные наступают в самое холодное время года – январь и февраль, является неопровержимым. В то время в летние же месяцы количество наступления первых месячных минимально. Ученые выдвигают следующую версию: тот факт, что питание девушки напрямую влияет на наступление месячных, является научно доказанным. И, соответственно, именно потому, что в жаркие месяцы аппетита особо не бывает, наступление месячных откладывается на более позднее время.

    Кроме того, на срок наступления первых месячных очень сильно влияет эмоциональный фон девушки – подростка. Эмоциональный стресс способен в значительной степени отсрочить наступление месячных, либо же сбить уже установившийся цикл. Ни в коем случае не стоит пренебрегать этим фактором, так как последствия могут быть достаточно серьезными. Однако нельзя не упомянуть один интересный факт: очень многие психологи полагают, что именно сильный стресс может спровоцировать начало первых месячных.

    По статистике первая менструация выпадает на самые холодные месяца года, такие как январь, и наоборот наименьшее количество приходит на самые жаркие месяца лета. Это интересное явления скорей всего связанно с рационом еды. Тут можно сказать, что давно доказано про то, что плохой рацион питания сильно сказывается на половом созревании, соответственно приводит к отсрочке наступление первых месячных.

    Однако не следует забывать о том, что первая менструация свидетельствует лишь о том, что половое созревание протекает нормально. Но никак не о том, что это самое половое созревание уже завершено. Несмотря на то, что с появлением менструального цикла девушка приобретает способность к зачатию и вынашиванию ребенка, ее организм к рождению детей еще не готов. Это объясняется тем, что организм девочки подростка еще полностью не сформирован, продолжает интенсивно расти. И поэтому рождение ребенка станет для него серьезным испытанием и достаточно сильной нагрузкой. Подобная нагрузка может весьма негативно сказаться как на здоровье самой девушки — подростка, так и ее будущего ребенка.

    Беседа с девушкой – подростком

    Кстати говоря, нельзя не упомянуть о том, что мама девочки в обязательном порядке должна провести с девушкой беседу на столь щекотливую тему, как предохранение от наступления нежелательной беременности. Конечно же, это может быть нелегко, но сделать это все же надо. Очень многие мамы ошибочно полагают, что их девочка еще очень мала. Не стоит забывать о том, что, к огромному сожалению, хотим ли мы, взрослые, того или нет, но современные подростки начинают половую жизнь очень и очень рано.

    И если мама не хочет столкнуться с известием о том, что очень скоро она станет бабушкой, либо ее дочка больна тем или иным заболеванием, передающимся половым путем, лекция о необходимости правильного предохранения неизбежна. Однако подобная беседа может стать прекрасным поводом рассказать своей дочери, чем же так опасны ранние половые связи. И после этого можно плавно перейти к вопросам предохранения от нежелательной беременности.

    Однако обратите внимание на очень важный момент – ваша беседа должна быть дружеской, но никак не должна напоминать нравоучение. В подобном случае ваша дочка – подросток может решить, что вы ее в чем – то обвиняете, и просто напросто замкнется в себе. И ваша информация не достигнет своей цели. А вот в том случае, если ваша дочь будет видеть, что вы общаетесь с ней на равных, она воспримет вашу информацию должным образом и. возможно, решится вам задать те вопросы, которые ее тревожат. Пожалуй, этот случай является тем, в котором мама должна быть не мамой, а именно подружкой.

    Да и на общих взаимоотношениях с дочерью подобное общение скажется самым благоприятным образом – ведь девочка будет доверять вам. А соответственно, в том случае, если у нее возникнут какие – либо вопросы или проблемы, она обратится в первую очередь к вам, а не к подружкам, которые в силу своего возраста вряд ли смогут посоветовать что — либо умное.

    Симптомы приближения первой менструации

    Как правило, в течение нескольких месяцев до того, как у девочки начнется первая менструация, она может отмечать появление у себя некоторых признаков, которые указывают на то, что девочка вот – вот станет девушкой. К таким признакам относятся:

  • Болевые ощущения. В определенные дни девочка может испытывать болевые ощущения в нижней части живота. Интенсивность болевых ощущений может быть самой разнообразной – от слабой, едва заметной, до сильно выраженной.
  • Изменение характера белей. Бели у девочки появляются примерно за два года до того, как у нее начнется первая менструация. А примерно за два – три месяца до ее наступления характер белей значительно изменяется – они становятся более обильными. Также может измениться их консистенция – от жидкой до вязкой. Главным отличием физиологического изменения белей от патологического, которым сопровождаются любые воспалительные заболевания половых органов, является запах и цвет. В первом случае и запах, и цвет белей останутся неизменными.
  • Симптомы ПМС. Каким бы странным это не казалось, но появление предменструального синдрома у девушки – подростка отмечается примерно за несколько месяцев до появления первых месячных. Девушка может жаловаться на беспричинное появление головных болей, резкие колебания эмоционального фона – то подъем настроения, то его упадок, плаксивость. Одним словом, девушка может испытывать такие же симптомы ПМС, как и взрослая женщина.
  • Особенности менструального цикла у подростков

    Как правило, в первый год после начала менструаций у большинства девушек – подростков продолжительность менструального цикла составляет примерно 28 – 30 дней. Сами месячные длятся в среднем от трех, до пяти дней (в некоторых, достаточно редких случаях, до 7 дней). Однако не стоит ожидать, что менструальный цикл девочки подростка сразу же станет регулярным – подобное явление наблюдается лишь примерно у двадцати процентов девушек. И лишь у двадцати процентов менструальный цикл становится сразу же регулярным.

    У всех же остальных девушек в течение первого года интервалы между месячными могут быть большими и различными по продолжительности – от полутора до трех месяцев. Если перерыв между менструациями продолжается более трех месяцев, то девушка должна как можно быстрее обратиться за помощью к врачу – гинекологу, так как такая пауза может свидетельствовать о достаточно серьезном сбое в работе организма девушки.

    Интенсивность кровотечения во время первых месячных, как и количество теряемой крови, могут в значительной степени варьироваться. И в первую очередь этот фактор зависит от индивидуальных особенностей женского организма, а также от наследственного фактора. Если вы сами страдаете от обильных и болезненных менструаций, скорее всего и ваша дочь столкнется с такими же проявлениями.

    Средства интимной гигиены

    Конечно же, рекламой прокладок и тампонов в наше время удивить кого – либо уже невозможно. И к тому моменту, когда у девушки – подростка начнутся месячные, она наверняка будет знать, для чего необходимы прокладки. Однако мамина помощь ей все равно понадобится, хотя бы в первый месяц.

    Во-первых, далеко не каждая девочка отважится самостоятельно приобрести средства интимной гигиены. Ведь какими бы раскрепощенными не казались современные подростки, чаще всего эта раскрепощенность является ничем иным, как маской, под которой подростки успешно маскируют свою растерянность, страх и смущение. Возможно, будет гораздо разумнее первое время самостоятельно приобретать гигиенические прокладки для своей дочери.

    Да и к выбору прокладок необходимо подойти грамотно. Разумеется, говорить о том, что первое время пользоваться гигиеническими тампонами нежелательно, не имеет смысла – это ясно и без слов. Однако и прокладки необходимо выбрать именно те, которые оптимально подойдут вашей дочери.

    Не стоит выбирать прокладки, обладающие повышенной впитываемостью, в том случае, если менструальные выделения не слишком обильные – это будет сбивать девочку с толку, и она может менять прокладки реже, чем необходимо. В результате бактерии будут активно размножаться, ведь кровь является для них замечательной питательной средой. А это чревато не только появлением весьма неприятного запаха, но и развитием воспалительных заболеваний половой сферы девушки.

    Однако не стоит также приобретать те прокладки, которые обладают меньшей, чем необходимо, впитываемостью. В противном случае на одежде девочки могут появиться пятна крови. В том случае, если это произойдет вне дома, девочка окажется в весьма затруднительном положении – это может в значительной степени травмировать ее еще не до конца окрепшую психику.

    Кроме того, при выборе прокладок для девочки – подростка, не стоит экономить деньги. Стоит приобретать хорошие прокладки, которые не будут различаться под одеждой девочки. Это также может помочь избежать девушке ненужного смущения. Да и чувства физического дискомфорта правильно подобная форма прокладок также поможет избежать.

    Конечно же, первая менструация – это очень важный этап в жизни любой девушки. И главная задача мамы в этот период – оказать дочери максимальную психологическую поддержку. Ведь она так нужна каждому ребенку, пусть уже даже и взрослому!

    Источник: http://www.jlady.ru/zhizn-podrostkov/pervye-mesyachnye.html

    Смотрите так же:

    • Прогестерон 14 дпп Значение нормы прогестерона при беременности Уровень прогестерона дает основания судить о течении беременности в целом, состоянии плаценты, а также о развитии плода. Именно поэтому очень важно следить и знать, какой прогестерон при беременности: нормы зависят от триместра. Количество в […]
    • Режет в области матки Режущая боль внизу живота у женщин Боль внизу живота у женщин если верить статистике, причина частых обращений в больницу. Иногда подобные боли указывают на серьезную проблему хирургического характера или даже патологию. Резкие боли, если они продолжают усиливаться и не проходят […]
    • Происходит овуляция у беременных Происходит ли овуляция при беременности Содержание Овуляция и беременность – это физиологические процессы, происходящие в женском организме. Данные процессы взаимосвязаны, они имеют определенную последовательность: овуляция – беременность. Нет процесса овуляции – не наступит […]
    • Причины снижения уровня хгч ХГЧ Одним из основных анализов при беременности является изучение уровня гормона беременности – ХГЧ или хорионического гонадотропина человека. ХГЧ – это белок с гормональной активностью, который начинает вырабатываться при формировании эмбриона и производится на протяжении […]
    • Пью кровь месячных Как уменьшить кровотечение при месячных или остановить его? злокачественные опухоли; нарушения свертываемости крови; гормональные нарушения (колебания уровня прогестерона и эстрогена); внематочная беременность; сильный стресс; большие физические нагрузки; Остановить кровь при месячных […]
    • Спайки матки рассасываются Откуда берутся спайки и как их лечить Причины Симптомы В зависимости от того, где возникли спайки, симптомы могут быть следующие: Затрудненное дыхание и отдышка при формировании спаечных пленок в области дыхательной системы. Боли в брюшине и нарушение пищеварения при спаечном процессе […]
    • Розовые выделения постинор Такие сильные таблетки, как постинор, являются достаточно популярным препаратом экстренной контрацепции. В состав входит очень мощное вещество, которое называется левоноргестрел. Оно провоцирует аборт на ранней стадии, что мешает сперматозоидам проникать в матку. Но у многих девушек […]
    • Регресс фолликулярной кисты яичника Несмотря на то, что функциональные кисты отнесены к опухолевидным образованиям, опухолями как таковыми они не являются и называются ложными. Эти кисты возникают в результате естественных физиологических процессов, сопровождающих нормальное функционирование яичников. Они несколько […]
    • Слизь менструальный цикл Менструальный цикл Менструальный цикл относится к цепи гормональных взаимоотношений, которые происходят у женщин на протяжении детородного периода почти каждый месяц. Менструальный цикл - цепь событий, которая делает возможным выход яйцеклетки из яичника (овуляцию) и обеспечивает в […]
    • Чистка матки по медицинским Что такое чистка в гинекологии Содержимое Чистка или выскабливание полости матки – является малым хирургическим вмешательством. Проводится данная операция по ряду медицинских показаний или с целью диагностики, по сложности проведения ее можно сравнить с медицинским […]

    Related posts