Здоровье

В месячные больше кушаю

Как питаться при месячных

pratchett

Многим женщинам знакомо чувство недомогания во время месячных. Это связано с общим состоянием организма, наблюдается расстройство сна, появляется раздражительность, а вдобавок ко всему еще и мучает боль внизу живота. Не многие девушки знают, что правильное питание во время месячных способно решить ряд проблем.

Далее как раз поговорим о том, что кушать при месячных, а также, что есть, чтобы не поправиться во время критических дней. Кстати, вы уже использовали обруч для похудения: отзывы, фото до и после имеются в нашем отдельном материале на эту важную тему.

Что кушать во время менструации, чтобы не болел живот

Содержание

При ответе на вопрос, что кушать при месячных, чтобы не болел живот, необходимо учитывать несколько факторов:

  • во время месячных боль может возникать из-за мышечных сокращений, в зависимости от интенсивности сокращений и боль будет сильнее или слабее;
  • боль может возникать из-за гормонального дисбаланса или нервного перенапряжения;
  • также причиной боли во время месячных может быть ряд неприятных болезней половых органов.
  • Если со здоровьем все в порядке, то облегчить боль при месячных можно при помощи особой диеты. Хочется отметить, что многих девушек мучает вопрос, что кушать при месячных, но не многие готовы менять свой привычный рацион.

    Итак,необходимо увеличить количество потребляемых свежих фруктов и овощей. Они богаты кальцием, магнием и обладают антиоксидантными свойствами. Следует кушать больше яблок, смородины, слив, апельсинов и других сезонных фруктов. Помните о том, что особая должна соблюдаться также диета при высоком холестерине у женщин .

    Из овощей лучше всего может помочь красная капуста, она не только окажет обезболивающее действие, но и положительно скажется на фертильности организма.

    Выделения после родов (лохии): виды, сколько идут, нормы и отклонения, правила гигиены, как избежать кровотечения

    Рекомендуется есть также орехи, бобовые, зерна, злаки и соевые продукты. В них содержится все тот же магний, который снимает напряжение в мышцах. В бобовых содержится много полезных пищевых волокон.

    С мышечными болями также помогут справиться жирные кислоты. которые в большом количестве содержатся в морепродуктах и рыбе, особенно в лососе.

    Не стоит пренебрегать и питьевым режимом. Тянущая боль может возникать из-за задержки в организме жидкости. Во время месячных организму необходимо больше жидкости. чем обычно, поэтому, рекомендуется больше пить.

    Интересно! Обезболивающим и успокаивающим эффектом обладают и отвары тысячелистника, мелиссы, ромашки и пижмы.

    Чем питаться, чтобы было меньше крови

    Разобраться, что кушать при месячных, чтобы было меньше крови непросто, ведь это зависит от многого.   Если обильные выделения для девушки – обычное дело, а не патология, то можно прибегнуть к следующей диете. Чтобы снизить количество крови, необходимо повысить уровень железа в организме. Ведь недостаток железа – это обычное дело при менструации, особенно обильной. Рекомендуется есть больше яблок, моллюсков, морской капусты и гречки.

    Правильное питание и разгрузочные дни также способны уменьшить кровотечение. Рекомендуется полностью отказаться от мясных и молочных продуктов, жареного, жирного, копченого и солений. Неплохо помогают и различные отвары из трав. Например, отвар из крапивы, горца перечного и пастушьей сумки. Можно приготовить и чай из малины и листьев мяты перечной.

    Что есть при месячных, чтобы не поправиться

    Девушкам во время месячных трудно держать себя в рамках здорового питания. Постоянно хочется то сладенького, то солененького, то всего вместе и сразу и в неограниченных количествах. Поэтому, чтобы после месячных не обзавестись парой лишних килограммов, необходимо контролировать свой рацион.

    Определиться, что кушать при месячных, чтобы не поправиться, может любая девушка. Так как каждая девушка знает свои предпочтения и свои особенности фигуры. Еще поможет клетчатка для похудения: как правильно принимать рассказываем отдельно.

    Из основных рекомендаций на этот период можно отметить: заменять сладости сухофруктами. Изюм, курага, а также грецкие орехи – не только служат отличным перекусом, но и помогут восстановить уровень железа. Свинину лучше заменить курицей или рыбой, а в качестве гарнира использовать овощи. Не потакайте своему организму.

    Менструация – и правда, непростой в эмоциональном плане период. Но при правильном питании многих проблем, связных с месячными, можно избежать. Надеемся, наши рекомендации вам помогут. Если нужно похудеть, с помощью валика из полотенца (читать отзывы) это возможно быстро и легко.

    Источник: http://dieta-uspeha.ru/kak-pitatsya-pri-mesyachnyx

    uCrazy.ru Версия для печати Фотоприколы Как приближение месячных влияет на характер девушки

    Болит кишечник во время месячных – причины, профилактика, правильная терапия

    Болит кишечник во время месячных по двум причинам – физиологической, патологической. Первая связана с индивидуальной особенностью организма, расположением матки, гормональными скачками, вторая — с болезнями внутренних органов, систем. Болезненные ощущения способны повторяться из месяца в месяц либо давать о себе знать периодически.

    Оглавление

    Причины

    Женщинам порой бывает трудно понять, с чем связан дискомфорт в кишечнике. Матка готовится к менструации, или начались проблемы с пищеварительной системой. Чтобы добиться истины, необходимо пройти обследование у гинеколога, проктолога, гастроэнтеролога. А также следует обратить внимание на периодичность возникновения боли, и заканчивается ли она с окончанием месячных.

  • Дефицит прогестерона;
  • Повышенный уровень простагландинов;
  • Подготовка матки к отторжению эндометрия;
  • Болезни толстой кишки;
  • Прием противозачаточных таблеток;
  • Воспалительные, инфекционные заболевания половых органов;
  • Синдром раздраженного кишечника;
  • Инфекции, передающиеся половым путем:
  • нь ты приедешь ко мне у меня месячные.. Это будет жопа Сцук, уже выход нашел / комиксы с мемами :: рожи из комиксов / смешные ка

  • Лекарственные средства;
  • Неправильное питание;
  • Употребление алкоголя.
  • Как отличить предменструальный синдром от патологии

    У каждой женщины имеется свой набор симптомов, по которым она узнает о скором приходе менструации. Боли в кишечнике дают о себе знать, если имеются проблемы в работе ЖКТ. Если с пищеварительной системой все нормально, схваткообразная, тянущая боль ощущается в нижней части живота, на уровне матки и яичников.

    Проблемный кишечник остро реагирует на гормональные колебания, появляется дискомфорт, урчание, тошнота, боль, что отдает по всему кишечнику, не только в нижней части живота. Наряду с этим нередко болит желудок, поскольку проблема берет начало от патологий желудка. При этом появляется налет на языке, неприятный привкус во рту, общее недомогание. В тяжелых случаях температура повышается до 38 градусов Цельсия и выше. Болезненное состояние сопровождается ознобом, лихорадкой.

    Основное отличие признаков предменструального синдрома от патологии – сроки ремиссии. В первом случае проблема исчезает после окончания менструации, во втором – требует дополнительного лечения.

    загрузка.

    Профилактика боли в кишечнике во время месячных

    Готовить свой организм к месячным придется заблаговременно. В первую очередь, необходимо по возможности минимизировать количество раздражающих факторов.

    1. Отказаться от гормональных противозачаточных средств;
    2. Мистер Менструация - Cyanide and Happiness (МакДональдс, двойник, жестокость, убийство, кровь, бомжи, менструация, сгусток, Грим

    3. Заменить лекарственные препараты на менее агрессивные для кишечника;
    4. Откорректировать питание;
    5. Восстановить нервную систему, избегать стрессов, перенапряжения;
    6. Исключить тяжелый физический труд, поднятие тяжести;
    7. Не пить кофе, алкоголь;
    8. Больше двигаться, совершать пешие прогулки, чтобы ускорить кровообращение в органах малого таза.
    9. В обязательном порядке следует пройти обследование у специалистов, получить консультацию. При наличии серьезных заболеваний в организме избавиться от боли в кишечнике во время месячных можно только путем квалифицированного лечения. Если патологическая проблема исключена, можно справиться с неприятными симптомами самостоятельно.

      Рацион накануне и во время месячных

      Чтобы восстановить работу кишечника потребуется не один месяц. Принимают препараты для нормализации микрофлоры – пробиотики, пребиотики, придерживаются диеты. Если обострение происходит непосредственно перед менструацией, а заканчивается после нее, изменить рацион необходимо за 7 дней до предполагаемой даты. Блюда готовить на пару, отваривать, запекать.

      Отказаться на время:

    10. От жареной пищи, соленой, острой, жирной;
    11. Алкогольных, газированных напитков;
    12. Кофе, крепкого чая;
    13. Майонеза, кетчупа, приправ;
    14. Сладостей с большим количеством крема;
    15. ну да, ну да..)). Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников

    16. Фаст-футов, чипсов, сухариков.
    17. Необходимо кушать:

    18. Каши;
    19. Кисломолочную продукцию;
    20. Овощи;
    21. Фрукты;
    22. Хлеб;
    23. Печенье;
    24. Супы.
    25. Чай заменить травяным из мяты, мелиссы, ромашки, чабреца. Больше пить минеральной воды.

      Лечение кишечника во время месячных

      Симптоматическая терапия заключается в устранении неприятных проявлений, улучшении самочувствия. С этой целью разрешается пить обезболивающие препараты, к примеру, анальгин. Использовать нестероидные противовоспалительные препараты не рекомендуется, поскольку они негативно влияют на работу и без того проблемного кишечника. Для снятия спазма в животе, облегчения боли, принимают Но-шпа, Меверин, Дротаверин. От метеоризма помогают сорбенты. Самый доступный – Активированный уголь. Его нужно выпить 2-3 таблетки за 1 раз. Препарат выводит из кишечника токсины, шлаки, предотвращает газообразование. Полноценное лечение должен назначать квалифицированный специалист после установления причины.

      Отзывы

      Nas?l evde veya ilac ile gecikme durumunda kan ak?s?n? neden beautysummary

      Вы можете оставить свои отзывы, другим пользователям будет интересно:

      «Перед месячными сильно урчит живот, нарушается стул, болит живот, неприятный привкус во рту. Спасаюсь диетой, травяным чаем из мяты, мелиссы, чабреца. Таблетки стараюсь не пить, только в крайнем случае. Алкогольные напитки для меня табу накануне месячных. Стараюсь больше пить кефира, йогурта. Кушаю творог, овощи, каши. Вот таким способом предупреждаю неприятные симптомы. Кишечник – довольно серьезное дело. Раз заболел – потом приходится мучиться всегда. А гормональные скачки только обостряют ситуацию».

      Интересное видео:

      ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ У ВАС ОБНАРУЖИЛИ МИОМУ, КИСТУ, БЕСПЛОДИЕ ИЛИ ДРУГОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ?

      Эффективное средство для лечения эндометриоза, кисты, миомы, нестабильного менструального цикла и других гинекологических заболеваний существует. Перейдите по ссылке и и узнайте что Вам рекомендует главный гинеколог России

      Источник: http://moimesyachnye.ru/bolit-kishechnik-vo-vremya-mesyachnyh.html

      Чем нельзя питаться во время месячных и почему повышается аппетит

      Много уже сказано про симптомы проявления предменструального синдрома. У каждой женщины они индивидуальны: кто-то мучается от головной боли и высокого артериального давления, кто-то становится крайне раздражительной и плаксивой, а некоторые испытывают даже страх смерти от частых болей в сердце. Врачи утверждают, что важным фактором в устранении или нивелировании симптомов ПМС является правильное питание в период менструации и перед ней. Перед тем как ответить на вопрос, что можно и что нельзя есть при месячных, нужно разобраться, какова причина возникающих симптомов.

      Содержание:

      Кратко о физиологии женщины

      Если попытаться кратко ответить на вопрос, в чем причина неприятных ощущений, то получится нечто вроде: «Во всем виноваты гормоны!». Полный менструальный цикл можно условно разделить на две фазы: фолликулярная и лютеиновая. По окончании созревания фолликула наступает овуляция, которая запускает фазу желтого тела. Затем, если беременность не наступила, начинаются месячные.

      Каждый этап цикла сопровождается поступлением в кровь определенного гормона из следующего списка:

    26. фолликулостимулирующий;
    27. лютеинизирующий;
    28. эстроген;
    29. прогестерон;
    30. пролактин;
    31. андрогены.
    32. Каждый из этих гормонов выполняет определенную задачу, а резкие колебания их уровня в крови вызывают все те неприятные симптомы, о которых знает практически каждая женщина.

      Почему повышается аппетит

      Существуют разные теории, объясняющие этот симптом предменструального синдрома. Если отбросить все ненаучные, основанные на слухах и домыслах, то получится следующее: под влиянием определенного сочетания гормонов активизируются некоторые структуры мозга (ретикулярная и лимбическая системы, гипоталамус), они посылают сигналы к органам и системам, чтобы подготовить женский организм к беременности.

      Такой сигнал получает и центр голода. Это объясняет, почему непосредственно перед и во время месячных хочется кушать. Причем одинаковых вкусовых пристрастий нет. Кто-то может хотеть сладкий продукт, кто-то соленый, а некоторые видят во сне стейки. Общее одно: кушать всегда хочется много.

      Но не стоит думать, что такое поведение организма является непреложным правилом. Часто можно наблюдать прямо противоположную картину: женщин мучает тошнота и даже рвота. Поэтому повышенный аппетит – это еще не самое печальное, когда наступает менструация. Стоит определить, что есть во время месячных, а что исключить обязательно.

      Что нельзя есть при месячных

      Несмотря на индивидуальные проявления ПМС, существует несколько правил, которые нужно соблюдать, чтобы снизить количество неприятных симптомов. Стараться сбалансировано питаться необходимо всегда, но во время месячных это особенно важно, так как правильный продукт напрямую влияет на самочувствие.

      Часто женщины жалуются на вздутие живота и метеоризм. От этих неприятностей можно избавиться, исключив из рациона продукт, повышающий газообразование: бобовые (горох, фасоль, соя), капуста, белый хлеб и мучные изделия из дрожжевого теста. Кстати, если дорога фигура, последний продукт не стоит есть и в остальные дни.

      Отеки возникают в том случае, если плохо работает механизм вывода жидкости. Чтобы не провоцировать задержку воды в тканях, необходимо исключить все соленое, копченое, острое и маринованное. Вместе с этим следует увеличить потребление жидкостей, выбирая ту пищу, которая разрешена.

      К запретным продуктам можно также отнести алкоголь, крепкий чай, кофе и газированные напитки. Многие врачи не рекомендуют увлекаться в этот период шоколадом. Это опасный продукт, особенно для женщин, предрасположенных к мастопатии.

      Не стоит перегружать желудок тяжелой пищей, есть много жирного. Это такой продукт, как цельное молоко, сметана, сливочное масло, свинина. Некоторые специалисты советуют ограничить также потребление растительных жиров. Исключение составляет лишь льняное масло. Этот продукт, наоборот, полезен, когда началась менструация.

      Что нужно есть при месячных

      В первой половине менструации организму требуется много углеводов. Чтобы помочь собственному метаболизму, следует выбирать продукт, обладающий высокой энергетической ценностью, но содержащий так называемые медленные углеводы:

    33. макароны из твердых сортов пшеницы;
    34. крупы (за исключением шлифованного риса и манки);
    35. цельнозерновой хлеб.
    36. Врачи также рекомендуют употреблять больше овощей и фруктов. Клетчатка заставляет лучше работать кишечник, таким образом, можно избежать проблем с пищеварением, в которых виноваты месячные. Что касается сладкого, то запретный шоколад может заменить такой продукт, как банан, персик, хурма и сухофрукты.

      Во второй половине менструации организм перестает сжигать жиры в повышенном режиме. В этот период стоит подкорректировать диету, включить в рацион блюда, богатые белком. В этом случае подойдут морепродукты и рыба.

      Неоценимую помощь окажут также орехи и гречка. Не будет лишним отметить, что все эти продукты содержат большое количество омега-3-жирных кислот. Они прекрасно справляются с ролью спазмолитиков и помогут снизить боли не только во время месячных, но и в предменструальный период .

      Так как чай и кофе на время менструации врачи советуют исключить из питания, то заменить их можно травяными чаями и минеральной водой без газа. Если есть возможность, следует выбрать по этим же соображениям такой полезный продукт, как дыня и арбуз.

      Что касается молочных продуктов, то у медиков нет единого мнения по этому поводу. Однозначно полезными во время месячных принято считать кисломолочные продукты, особенно йогурт. Его можно употреблять в количестве, превышающем обычное в два раза.

      Как снизить аппетит

      Почему во время месячных хочется кушать больше обычного, понятно. Но женщины прикладывают массу усилий, чтобы выглядеть привлекательно. Чаще всего главным фактором в этой гонке за красоту является борьба с лишним весом. На вопрос, как действовать, чтобы не полнеть, есть только один ответ: заниматься спортом и снизить суточное количество калорий.

      И если с силой воли для регулярных занятий у большинства все нормально, то с желанием съесть что-нибудь вкусное, справиться получается далеко не всегда. Как стало понятно, часто в этом виновато не отсутствие характера, а особенности женского организма.

      Есть два пути, чтобы не набирать вес, когда это обусловлено гормональными скачками. Можно следовать строгой диете и стараться не переедать, выбирая продукт из списка разрешенных. Это трудно, но выполнимо. А можно начать принимать гормональные контрацептивы. Они помогут не только скорректировать цикл, но и уберут чувство голода. Конечно, назначить такие препараты может только лечащий врач.

      Источник: http://omesyachnyh.ru/zhiznennoe/chto-nelzya-est-pri-mesyachnyx.html

      Красный день календаря

      Если учесть, что у современных представительниц прекрасного пола менструальная функция включается после 11 лет и прекращается на шестом десятке, в среднем за всю жизнь «набегает» около 8 лет сплошных критических дней. Давайте попробуем прожить их с максимальным комфортом!

      ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ

    37. Не считаете месячные поводом для отмены занятий в фитнес-клубе или интимной встречи?
    38. Напрасно. Современные средства женской гигиены придуманы не для того, чтобы продолжать вести суперактивную жизнь, плавая в бассейне и даже занимаясь сексом с тампономво влагалище, хотя некоторые инаходят это очень удобным.
    39. Позвольте себе расслабиться и «поболеть» хотя бы ради профилактики такого неприятного и очень распространенного заболевания, как эндометриоз.
    40. Его связь с менструацией доказана.

      Оказывается, во время критических дней менструальная кровь попадает через маточные трубы в брюшную полость. Вместе с ней туда же могут попасть и кусочки эндометрия, прижиться и продолжить вести тот же «образ жизни», что и в матке, проходя все стадии месячного цикла, вплоть до предполагаемой менструации.

      Когда приходит время выделять кровь, она скапливается в замкнутом пространстве, начинается реакция тканей, формирование узелков. Поражены могут быть и матка, и трубы, и яичники, и даже другие органы. Хотя последнее бывает редко — чем дальше орган от матки, тем маловероятнее «выстрел» эндометрия.

      Правда, происходит это далеко не у всех, но кто из нас никогда ничем не болел, не застужал придатки или не подвергался какой-нибудь внутриматочной процедуре?

      Это все факторы риска. Более чем у половины дам, увы, есть эндометриоз в той или иной стадии.

      Его развитие провоцирует любая сверхнагрузка во время месячных. Постарайтесь поменьше двигаться в это время. Исключите занятия спортом, поручите домашнюю работу вроде мытья полов кому-нибудь из родственников, не бегайте за троллейбусом и не задирайте ноги без крайней необходимости.

      Пусть даже в критические дни вы чувствуете себя на пять баллов — организм все равно продолжает трудиться, избавляясь от «отработавшего материала». По тем же причинам старайтесь не пользоваться тампонами хотя бы в дни наибольшего кровотечения.

      МЫЛО ДЛЯ НЕЖНЫХ МЕСТ

      С этим у нас тоже большие проблемы. Конечно, большинство прекрасных дам умеют содержать укромные части тела в чистоте, но нередко делают это при помощи мыла, водопроводной воды и спринцовки.

      Использование специальных средств для интимной гигиены у нас как-то не принято. А ведь мыло и хлорированная вода разрушают естественную микрофлору влагалища и напрочь лишают защиты от бактерий. Доказано, что у женщины со здоровой слизистой влагалища даже риск заразиться СПИДом меньше: один на 150 контактов!

      Самая частая причина нарушения кислотно-щелочного баланса во влагалище — попадание в него во время подмывания мыльной пены. Не страшно, если такое случается однажды. Но постоянные щелочные «удары» приводят к серьезным нарушениям микрофлоры и, соответственно, к дисбактериозу.

      Примерно в половине случаев первый симптом дисбактериоза — неприятный «рыбный» запах, не устраняемый никакими домашними средствами. Но дисбактериоз до поры до времени может и не пахнуть, разве что чуть обильнее станут обычные ежедневные выделения.

      Гинекологи утверждают, что несложная процедура подмывания всегда, а особенно во время месячных, должна выполняться по определенным правилам:

    41. подмывайтесь теплой водой чисто вымытыми руками не реже 2 раз в день в направлении от лобка назад используйте для этой цели только интимные гели с растительными экстрактами, которые не вызывают сухости и раздражения, освежают и устраняют запах. Поищите гель с маслом горького миндаля. Еще в древности женщины знали, что его аромат нейтрализует неприятные интимные запахи. Мылом можно мыть только кожу вокруг
    42. не направляйте сильную струю воды во влагалище. Она не только вымывает защитную смазку, но и способствует попаданию вредоносных бактерий в матку, увеличивая рисквоспалений
    43. губки и мочалки вам совершенно не нужны. Они могут нанести микроскопические царапины на нежную и чувствительную кожу. По той же причине влагу после мытья не вытирайте, а промокайте мягким полотенцем
    44. КАК ОСТАНОВИТЬ ЛИВЕНЬ

      Если менструация слишком обильна, и вы уверены, что это не аномальное маточное кровотечение, попробуйте уменьшить потерю крови с помощью таких средств:

    45. принимайте 2 таблетки глюконата кальция до еды и таблетку аскорутина (комплексного препарата, содержащего витамины С и Р) после еды 3 раза в день заварите как чай траву пастушьей сумки, горца перечного или крапивы либо смесь листьев малины и мяты перечной (1:1). Начинайте принимать эти настои за 3 дня до предполагаемого начала месячных и на протяжении всей менструации: напиток из трав — по 1/2 стакана 2–3 раза в день, а чай из малины и мяты — сколько душе угодно. Усилят целебный эффект травяного чая 1–2 столовые ложки «живой» калины, протертой с равным количеством сахара
    46. хорошим кровоостанавливающим свойством обладают кукурузные рыльца. Приготовьте из них настой (столовая ложка на стакан кипятка) и принимайте по столовой ложке 6 раз в день через каждые 3 часа
    47. накануне и во время месячных 60 раз в день в течение 2–3 секунд интенсивно надавливайте кончиком указательного пальца на точку, расположенную посередине ложбинки, соединяющей основание носа с верхней губой.
    48. ОПЯТЬ ЗАДЕРЖКА?

      Ничто не досаждает женщине больше, чем нестабильный менструальный цикл. Каково дрожать всякий раз, когда месячные снова опаздывают?

      Да и «внеурочные дела» приятного сулят мало: только запланируешь поход на пляж или свидание — как бац! — привет от родного естества. Нужно ли с этим смиряться?

      Едва ли. Под видом таких капризов могут скрываться первые симптомы женских недугов, о которых неплохо было бы знать пораньше. Да и чисто психологические причины тоже имеют значение.

      Попробуйте сами отрегулировать свой часовой механизм.

    49. В последние 10 дней накануне начала предполагаемой менструации принимайте спустя час после завтрака 0,4 г витамина Е (токоферола), стимулирующего функцию яичников. Если сможете, постойте на голове: это активизирует кровообращение в органах малого таза и стимулирует маточное кровотечение за счет постурального (вызванного положением тела) дренажа. Аналогичный эффект дают упражнения типа «березки»
    50. В ожидании месячных активно предавайтесь утехам любви и как можно чаще достигайте оргазма: он вызывает рефлекторное сокращение матки и вполне может спровоцировать начало очередной менструации. Это в любом случае полезно: насыщенная сексуальная жизнь избавляет от предменструального напряжения и неприятных ощущений во время месячных
    51. Специалисты по биоритмам — хронотерапевты советуют призвать на помощь Луну. Всегда спите в абсолютной темноте и только в последние 3 дня своего менструального цикла искусственно создавайте эффект полнолуния. Включайте слабый (15 Вт) ночник рядом с кроватью или тусклый (40 Вт) свет в холле, оставив дверь спальни открытой.
    52. В период больших умственных нагрузок, когда приходится недосыпать и более 6 часов в день сидеть за компьютером, усильте питание для мозга (он наряду с яичниками и маткой тоже отвечает за менструальную функцию). Принимайте биодобавки, в которые входят витамины группы В, лецитин, глутаминовая кислота, экстракт гинкгобилоба, экстракт готу кола, коэнзим Q10, микроэлементы — магний, медь, цинк, хром.
    53. Сидите на низкожировой диете и любыми способами стараетесь похудеть? Ждите задержки. Ведь половые гормоны, регулирующие менструальный цикл, вырабатываются из холестерина, которого просто нет в обезжиренных продуктах. А 15% эстрогенов (основных женских гормонов) образуется в подкожной жировой клетчатке. Стремление резко уменьшить жировые запасы организма снижает их количество и делает месячные более редкими, скудными и болезненными. При жестких диетах и интенсивных занятиях спортом необходимо принимать дополнительно рыбий жир, витамин Е, льняное масло, фитоэстрогены, пивные дрожжи, микроэлементы — железо, кальций, селен, йод
    54. Проверьте свою аптечку: некоторые лекарства тоже способны нарушать менструальный цикл. Это антидепрессанты, противоязвенные препараты, тайские таблетки и все прочие «похудательные» средства, а также гормоны.
    55. 7 сигналов тревоги.

    56. Обильные месячные со сгустками.
    57. величение их продолжительности до 6–7 дней и больше.
    58. омежуток между ними менее 3 недель (от первого дня предыдущей менструации до начала нынешней).
    59. оявление крови в промежутке между месячными.
    60. меренная и сильная боль во время менструации. особенно если раньше ее не было.
    61. Возобновление кровотечений после годового перерыва у вступивших в климакс .
    62. юбые другие изменения характера выделений.
    63. . и 6 ее источников

      • Патологический процесс в матке — миома, полипы, эндометриоз, онкологические заболевания.
      • Нарушение функций печени, желез внутренней секреции, свертывающей системы крови (неполадки в механизме, останавливающем кровотечение).
      • Диета с преобладанием кисломолочных продуктов (йогурта, кефира, творога), которые заставляют печень вырабатывать ферменты, препятствующие свертыванию крови.
      • Прием некоторых лекарств (аспирин и другие вещества, растворяющие тромбы).
      • Дефицит витаминов С, Р, К, кальция и других биологически активных веществ и минералов, регулирующих процесс тромбообразования.
      • Самопроизвольно прервавшаяся беременность или состояние после аборта.
      • Главное — не затягивать с визитом к врачу, именно ранняя диагностика различных нарушений менструального цикла, позволит своевременно устранить причину развития различных осложнений женской половой системы.

        Источник: http://www.policlinica.ru/stati/kasni-den-kalendariay.html

        Диета во время месячных. Менструация и диета

        Менструация делает нас настоящими женщинами, в этом наше главное отличие от мужчин. Несмотря на то, что во время менструального цикла женский организм работает как часы, этот период поможет вам многое узнать о состоянии вашего тела и здоровья. Так стоит ли принимать регулярное наступление месячных как неудобство или как слаженную деятельность гормонов нашего организма? Как организм справляется во время цикла и какая диета во время месячных поможет чувствовать себя лучше?

        Что такое менструация

        Менструальный цикл является точно выверенным и сложным процессом, работающим в организме каждой женщины. Поэтому любое его нарушение может быть сигналом к потере здоровья. Наступление менструального периода подается с помощью сигнала в гипоталамусе, затем в работу вступают половые гормоны, а так же яичники, надпочечники и щитовидная железа, вместе они именуются эндокринными органами. Циклом называется период от дня наступления месячных до того, как начнутся следующие. Средняя продолжительность цикла у здоровой женщины составляет от 21 до 35 дней. Нормальная длительность выделений – 2-7 дней. Не забывайте, что в первые дни месячных потери крови более обильные – кровопотеря составляет 20-40 мл в сутки. Поэтому нужно придерживаться определенной диеты во время месячных, чтобы эту потерю восполнить – больше мяса, фруктов, желательно принимать специализированные витамины. Средняя продолжительность цикла – 28 дней. На эту продолжительность обычно и ориентируются для вычисления овуляции – выхода яйцеклетки из яичника для оплодотворения. Так как месячные биологически необходимы женскому организму для того, чтобы он подготовился к беременности, отсутствие зачатия означает, что слизистая оболочка матки будет отторгнута, а вслед за этим появятся выделения, состоящие из крови.

        Особый подход к циклу

        Если вы решили похудеть и регулярно занимаетесь в тренажерном зале, то возникает закономерный вопрос – можно ли похудеть во время месячных? Собственно, сам процесс занятия фитнесом не принесет опасности для вашего организма, но нагрузки подобного рода могут увеличить боли внизу живота, обычно приходящие в начале месячных. Поэтому, чтобы влияние месячных во время диеты не оказало на ваш организм негативного воздействия, выберете на это время спокойные и расслабляющие занятия. йогу, дыхательные практики, проведите чистку организма. Но не волнуйтесь – организм точно знает, какое количество крови нужно выделить, и в каждый период месячных оно одинаково, лишь период физической активности увеличит ваше сердцебиение, а, следовательно – и кровообращение.

        Должна знать каждая женщина – фазы менструального цикла

      • Фолликулярная фаза: время созревания фолликул, в организме преобладают эстрогены.
      • Овуляторная фаза: происходит разрыв фолликула, а вслед за этим – выход яйцеклетки. В этот период яйцеклетка полностью приготовлена организмом к оплодотворению, начинается выделение гормона беременности прогестерона.
      • Лютейновая фаза: если оплодотворение не состоялось, то начинается падение уровня гормонов, отторжение эндометрия и, как следствие – обильное кровотечение.
      • Следует знать, что начало первых месячных свидетельствует о том, что организм девушки полностью подготовлен к деторождению и созрел. Начало менструального периода зависит от наследственности и состояния организма на данный период. Обычно цикл начинается в 11-14 лет, он бывает нерегулярным, но чем старше становится девушка, тем регулярнее приходят месячные. В 55-57 лет у женщин начинается менопауза – репродуктивная функция угасает, процесс также начинается и происходит постепенно.

        Как избежать нарушения цикла

        На самом деле в кратковременном нарушении менструального цикла нет ничего страшного. Если перед этим вы испытали сильные перепады температуры, смену климата и часового пояса, заболели или на вас обрушился стресс – то это могло повлиять на правильную работу яичников и сдвинуть срок цикла. Менструация и диета также связаны – чрезмерные занятия спортом, строгое питание тоже оказывают связь на ваш организм и время наступления месячных. Количество жировой массы в организме связано напрямую с процентом женского гормона эстроген. И когда вы сжигаете слишком много калорий, то баланс гормона нарушается, его уровень в организме падает и цикл месячных становится нерегулярным.

        Но не стоит забывать о том, что длина месячного цикла у каждой женщины сугубо индивидуальна. зависящая от особенностей ее организма и факторов внешней среды. Поэтому не стоит волноваться, если нарушения цикла были единичными. Но если вы регулярно испытываете проблемы с менструацией. то не следует откладывать дело в долгий ящик и обратиться к врачу-гинекологу, пока ситуация не стала критической. От здоровья женских органов во многом зависит состояние всего организма, ваше настроение, аппетит и выносливость. Гинеколог должен осмотреть вас, посоветовать сделать УЗИ малого таза, при особых случаях – сдать анализы на гормоны.

        Но помните о том, что профилактика – это залог хорошего самочувствия. Не забывайте посещать гинеколога раз в полгода, реже это делать не рекомендуется. Если для вас не характерна обильная или же наоборот, скудная менструация – это повод для беспокойства и посещения профильного врача. Иногда у гинекологов интересуются – нужно ли больше есть во время месячных, но это, опять же, зависит от особенностей организма. А потерю крови, разумеется, нужно восполнять с помощью еды, богатой витаминами.

        Если месячные начинаются в позднем возрасте – обычно после 13-14 лет, то это означает, что в женском организме повышен уровень мужских гормонов. Циклы в таких случаях нерегулярные, а выделения обильные.

        Как ухаживать за собой во время цикла

        Обычно с утра выделения бывают обильными, но волноваться не стоит – это нормально. потому что во время длительного и неподвижного положения менструальная кровь застаивается во влагалище и выходит уже после того, как вы начинаете двигаться.

        Выбор средств гигиены во время цикла разнообразен: вы можете, в зависимости от вашего удобства, количества выделений или длины цикла выбрать тампоны, прокладки или менструальные чаши (они вставляются во влагалище и собирают кровь). Не забывайте о регулярных сменах гигиенических средств и уходе за собой – тампоны и прокладки следует менять каждые пару часов.

        Будьте аккуратны во время подмывания – если вы будете слишком усердствовать или подмываться с помощью ароматизированного мыла, то во влагалище может нарушиться естественная микрофлора.

        Как же быть с болью?

        Дисменорея – так называются менструации, проходящие болезненно, отнюдь не редкое явление среди женщин. Больше половины представительниц прекрасного пола подвержены этому явлению, а у некоторым боли при цикле даже мешают нормальной жизни .

        Боль возникает из-за того, что железы внутренней секреции – простагландины, выделяют особые вещества, которые и вызывают боль внизу живота, спины и матки. Многие во время месячных не могут даже подняться с постели из-за болей – они так же вызваны работой желез, которые обостряют чувствительность нервных окончаний.

        Избавиться от болей помогут, прежде всего, правильно подобранные препараты и особая диета во время менструации – избегайте излишне острых, соленых и прожаренных продуктов.

        Частые вопросы о менструации

        Можно ли заниматься сексом во время цикла?

        Если это не доставляет вам и вашему партнеру дискомфорта – то да. Разумеется, необходимо использовать презерватив для того, чтобы не повредить микрофлору.

        Возможна ли беременность во время месячных?

        Нет, но вы можете забеременеть во время овуляции. До или после менструации вы вполне можете оплодотворить яйцеклетку, но помните о том, что сперматозоиды сохраняют жизнедеятельность около 36 часов. Помните о том, что когда цикл затяжной – более 25 дней, овуляция может настать позднее (18-20 день месячных) и зачатие произойдёт до месячных.

        Бывают ли месячные во время беременности?

        Обычно – нет. Но если женщине поставили диагноз – дисфункция яичников или выявлен синдром поликистозных яичников, или двурогая матка, то беременность может сопровождаться кровяными выделениями. Первые 12 недель беременности, строго по циклу. Но в таком случае выделения не должны сопровождаться болью в животе. В остальных случаях необходимо немедленно проконсультироваться с вашим гинекологом. Кровянистые выделения во время беременности могут служить неутешительным признаком.

        Как уберечь себя от ПМС?

        Меньше ешьте соль – жидкость не будет задерживаться в организме. Кушайте пищу, в которой содержится много калия, цинка. и вопреки советам избегайте шоколада. Принимайте витамин Е и ешьте продукты с его содержанием. Тогда результаты диеты во время месячных благоприятно скажутся на вашем настроении и работе организма.

        Нерегулярный цикл – что это значит?

        Нерегулярные месячные могут сообщать вам о том, что в вашем организме произошли гормональные нарушения. вы подверглись воздействию стресса или у вас нарушены функции яичников.

        Возможно, что дисменорея будет ожидать вас после первых родов – именно тогда, как считается, женский организм созревает до конца. Но в любом случае вам обязательно необходима консультация врача-гинеколога. Он может назначить вам специальные препараты, которые помогут справиться с болью. Но так же не забывайте о том, что легкие физические нагрузки помогут вам справиться с месячными – постарайтесь почаще ходить, например. Таким образом вы усилите кровообращение в области таза и к мышцам доставят больше кислорода, что приведет к уменьшению спазмов.

        О контрацепции и месячных

        Когда вы принимаете противозачаточные таблетки. то следует помнить о некоторых преимуществах этого рода контрацепции. Таблетки предотвращают оплодотворение яйцеклетки, что означает меньшее количество болезненных ощущений и то, что вы можете самостоятельно регулировать свой цикл. Но с этим не стоит злоупотреблять – природная продолжительность менструации будет все равно лучшим циклом для вашего организма.

        Если вы пьете монофазные таблетки. то если вы примете две упаковки подряд, то сможете пропустить очередное кровотечение. Также если вы перестанете принимать таблетки до того, как закончится упаковка и начнете принимать монофазные таблетки из новой упаковки, предварительно подождав неделю.

        При приеме трехфазных таблеток необходима консультация гинеколога для коррекции продолжительности цикла.

        Месячные до и после беременности

        Организм оборудован извещением женщины о том, что наступила беременность – менструация попросту прекращается. И вновь менструальный цикл возобновляется после того, как вы родите ребенка. Если вы не будете кормить его грудью, то месячные вернутся быстрее.

        Но не стоит переживать. если после родов месячные не появляются слишком долго – это, опять же, является индивидуальной особенностью женских организмов. Цикл может начаться и через два месяца и через год после родов. Особенно если ваша беременность была первой.

        Информация для молодых мам

        Лактационная аменорея (прекращение месячных при кормлении грудью) не нужно считать верным способом контрацепции. Позаботьтесь о сохранности вместе с вашим партнером. Иногда наступление беременности путают с прекращением цикла по медицинским показаниям. Может ли не быть месячных во время диеты, особенно строгой? Да, если ваш организм остро реагирует на любые изменения во внешней среде. И только регулярный цикл поможет вам не только забеременеть, но и родить здорового ребенка. Или же наоборот – позаботиться о контрацепции.

        Источник: http://0diet.ru/Raznoe/id/363-Vozmojna-li-dieta-vo-vremya-menstruatsii.html

        Сгустки крови во время менструации – это нормально?

        После появления месячных со сгустками женщина обеспокоена подобным явлением. В этот момент представительницы женского пола разделяются на две группы. Одни считают, что это вполне нормально, другие озадачиваются и задают себе вопрос: «Почему идут месячные со сгустками?».

        Если на прокладке обнаружены небольшие кровянистые выделения, расстраиваться не стоит, хотя отправиться на приём к врачу всё же надо, хотя бы в качестве профилактики. После гинекологического осмотра, сдачи некоторых анализов, врач выяснит причину и природу отклонений назначит курс лечения.

        Почему появляются сгустки?

        Во время месячных выходят сгустки и небольшое их количество является приемлемым. Так откуда же они появляются?

        Стоит начать с того, что во время менструального цикла, организм женщины готовится к приёму «пузожителя». На стенках матки образовывается плацента, которая после появления плодного яйца становится для эмбриона незаменимой. Через плаценту он дышит и кушает.

        Помимо этого есть яйцеклетки, ждущие оплодотворения и если оно случается, все новообразования выводятся вместе с месячными.  Из этого можно сделать вывод, что кровь со сгустками – это нормально.

        Есть единственное «НО»: каждая женщина обязана знать, какие именно выделения являются поводом для волнения. Обильные месячные со сгустками причины, которых неизвестны, должны, по крайней мере, насторожить. Для женского организма они могут быть намного опаснее чем, кажется. Особенно если подобные выделения болезненные и идут долго и большими сгустками.

        Что же является нормой? Обычные месячные со сгустками крови  (150 – 250 мл) небольших размеров считаются нормой для женщины. В них содержатся ткани эндометрия и остальная материя, которая подлежит обновлению.

        Причины менструации со сгустками

        Если есть подозрения на проблемы с женским здоровьем, безусловно, нужно обратиться к гинекологу. Например, если в крови месячных есть большие включения темно красного или коричневого цвета. Зачастую, это первый симптом эндометриоза. Разрастание тканей слизистой оболочки матки вполне может вызвать обильные выделения при месячных. Большие комки – это отслоившийся эндометрий. Эндометриоз сопровождают:

      • болезненные «критические дни»;
      • температура;
      • жар;
      • озноб;
      • перепады давления;
      • В этом случае кровотечение может быть дольше обычного.

        Если среднестатистические месячные идут 4-6 дней, то в случае эндометриоза всё может затянуться на 7-10 дней. Запускать эндометриоз не стоит. Иногда это приводит к бесплодию и онкологическим болезням матки. На вопрос, почему случается эндометриоз, однозначного ответа нет. Врачи выделяют несколько причин. Первая – это независящие от женщины обстоятельства (мутации на генном уровне), а вторая – стандартная, изменения гормонального фона.

        Впрочем, сгустки крови при месячных могут иметь иные причины:

      • Родившие женщины знают, что в послеродовой период бывают проблемы не только с лактацией, но и с месячными. Выделения после родов не слишком сильные, безболезненные но, сколько они идут, никто точно сказать не может. Месячные могут продолжаться от месяца до двух. Из этого времени нормально идут только 10-15 дней, остальное время беспокоит обычная мазня. Сгустки в этот отрезок времени допустимы, но если присутствуют боли, жар и кровотечение с крупными включениями, стоит немедленно вызвать скорую помощь. Возможно, нужны специальные препараты, инъекции или чистка (выскабливание).
      • Если идут сгустки крови при месячных, возможно, это следствие гинекологических болезней, приёма гормональных препаратов, лечения антибиотиками.
      • После уменьшения или увеличения уровня гормонов (прогестерона или эстрогена) наблюдается существенное изменение в тканях эндометрия и кровотечение при месячных со сгустками. Подобные отклонения могут быть вызваны любыми нарушениями в балансе женских гормонов.
      • Обильные месячные со сгустками характерны, если недавно имели место хирургические вмешательства. Например, аборт, выскабливание после выкидыша, внематочная беременность, операция детородных органов. В матке при операбельном вмешательстве образуются насечки, в которые попадает кровь. Затем она свертывается, и кровотечение вымывает все остатки.
      • Каждая женщина должна помнить, что если есть опасения по поводу здоровья, беспокоят слишком обильные выделения, боли, включения разных размеров, стоит сразу обращаться к специалистам. Почему нельзя заниматься самолечением? Да потому, что только медики, профессионалы своего дела с большим стажем, могут диагностировать болезнь.

        Тревожные сигналы организма

        Выделения при месячных могут отклоняться от нормы. Появляется менструация, сгустки которой пугают, болезненные ощущения, обильное кровотечение.

        В большинстве случаев это грозит анемией (железодефицит), поэтому стоит прислушаться к сигналам организма.

        Основными симптомами могут быть:

      • неприятный запах;
      • потемнение менструальных выделений.
      • Если таковых нет, гинеколог поставит стандартный диагноз – аденомиоз. Подобный вывод делают только после УЗИ или кальпоскопии. Иногда можно обойтись гинекологическим осмотром на кресле. Считается, что это нормальное явление для женщин в определённый период их жизни, например, после родов. Но если запустить болезнь, она утяжелится новыми болезненными симптомами и приведёт к бесплодию в лучшем случае. В худшем к онкологии.

        Женщин чаще беспокоят именно темно коричневые выделения, с большими сгустками. НО. Не стоит сильно волноваться, если эти проявления возникают только в начале или конце месячных. Опасным сигналом считается, если симптомы беспокоят на протяжении всей менструации или вместо неё. Как следствие может быть нарушение цикла.

        Почему месячные с кусками или кровотечение появляются во время беременности, тема довольно изъезженная. Сказать, что это нормально нельзя, но и в некоторых случаях бывают исключения.

      • Поздняя овуляция. Явление довольно редкое, но и такое бывает. Элементарный пример. В результате стрессов и изменения гормонального фона овуляция сдвигается на 2 недели. Итак, что же выходит? Стандартный менструальный цикл женщины 28 дней, овуляционный период начинается через 12-16 дней после месячных. Возьмём среднее число 14,  28-14-14=0. То есть до месячных осталось совсем ничего. Половой акт должен состояться за несколько дней до месячных. Таким образом, он достигает матки, происходит оплодотворение одновременно с месячными. Конечно, возможен вариант моментального выкидыша.
      • У организма человека есть память. Вот почему у некоторых беременных женщин стабильно идут месячные при беременности первые несколько месяцев. Другими словами, продолжается обновление эндометрия и вымывание омертвевших тканей. Некоторые врачи это называют «омывание плода». Хорошего в этом нет ничего. Данное отклонение можно считать патологией, но то, что женский организм справляется с этим явлением говорит о хорошей вынашиваемости и репродуктивности.
      • Некоторые исключения в женской физиологии – это нормально и объяснимо. Но, сколько не ищи ответ в просторах интернета, всё же надёжнее обратиться к врачу. 99% из 100% месячных со сгустками при беременности свидетельствуют о замирании плода. Сами месячные кусками – это уже могут быть частички эмбриона. На ранних сроках женщины редко соглашаются на выскабливание, поэтому часто всё выходит естественным путем, и травмировать матку нет смысла.
      • В мировой паутине есть форумы и блоги. Некоторые девушки выкладывают туда информацию о самочувствии, прилагают фото, задают вопросы, делятся опытом. Из подобных источников можно почерпнуть много познавательно и интересного, однако, для уточнения диагноза и существует кабинет гинеколога и УЗИ. Менструация со сгустками всё же повод его посетить.

        Источник: http://yagotova.ru/mesjachnye/vydeleniya/mesyachnye-so-sgustkami.html

        Почему может болеть живот после месячных

        Содержание статьи

        Достаточно большое количество женщин жалуется на боли в животе до месячных и после них. Но есть еще такие, у которых живот болит даже после дней менструации. Так какие же причины этого и что происходит в женском организме?

        Дело в том, что каждый организм индивидуален и причины во всех болевых ощущениях разнообразные. Как бы там ни было, необходимо внимательно относиться к своему организму и искать причины любой боли, которая появляется.

        Почему тянет или болит низ живота после месячных

        Иногда после месячных появляются ощущения, будто бы тянет низ живота. Причины такого поведения организма разнообразные и не обязательно гинекологического характера.

        Основные причины боли внизу живота после месячных:

      • Нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Вздутие живота вызывает очень неприятные ощущения, боль в животе разнообразная. При этом боли могут ощущаться в матке. В этом случае необходимо избавиться от запора или другой причины вздутия живота с помощью проверенных медикаментов или обратиться за помощью к гастроэнтерологу.
      • Беременность. У женщины вместо месячных может быть кровотечение, но она не обращает на это внимание. Когда кровотечение заканчивается, тянущая боль в животе остается. Нужно проверить вероятность беременности, если месячные были не такими как обычно, а более скудными. При необходимости обратиться к гинекологу.
      • Воспалительные гинекологические заболевания:
      • Аднексит. При этом заболевании придатки матки воспаляются, что образовывает спаечные процессы в маточных трубах. Симптомы: температура, плохое самочувствие, боль внизу живота, в яичниках или маточных трубах возможны гнойные заболевания. Необходимо обращение к гинекологу.
      • Эндометриоз. Слизистая оболочка матки может появляться в других тканях или органах. Симптомы: выделения темных сгустковых масс, боль при половом контакте, мочеиспускании, опорожнении кишечника. Заболевание бывает бессимптомным, соответственно в случае подозрения заболевания не стоит откладывать визит к гинекологу.
      • Вульвит. Слизистая оболочка внешних половых органов воспаляется, может появиться дрожжевой грибок или другие опасные инфекции. Симптомы: жжение или зуд на половых органах, отечность, гнойные выделения. Способы лечения: соблюдение правил интимной гигиены, подмывание ромашковым отваром, использование противогрибковых препаратов, назначенных гинекологом.
      • Наличие овуляции. Если через 7-10 дней после месячных болит живот, это может говорить об овуляции. Обычно она сопровождается тянущей болью в животе, легким покалыванием в пояснице. Женщина не всегда ощущает такие симптомы овуляции. Она может проходить вовсе бессимптомно. Основной причиной боли при овуляции является разрыв фолликула. При этом процессе может появиться очень маленькое количество крови. Чтобы не думать, не гадать, необходимо купить тест на наличие овуляции. Стоит помнить, что боли внизу живота при овуляции, это не патология. Такое состояние присуще почти всем женщинам.
      • Если делался аборт или был выкидыш. вполне реально, что боль в животе после месячных будет появляться некоторое время. К таким ощущениям нужно относиться внимательно, так как может появиться воспаление. Необходима консультация специалиста.

    Источник: http://mesyachnye.com/bol/bolit-zhivot-posle-mesyachnyh

    Смотрите так же:

    • Бесплодие мужчин куда обратиться Бесплодие у мужчины Бесплодие у мужчины - Отсутствие зачатия при регулярной половой жизни в течение года. Диагностику причин мужского бесплодия целесообразно проводить первым этапом при любой причине бесплодного брака, включая женское бесплодие, что позволяет избежать тактических […]
    • Выпадение матки лечение форум Как подобрать выпавшую матку Многие женщины, у которых диагностировано опущение матки, отказываются от операции, предпочитая терпеть неудобства, доставляемые этой проблемой. Почему в женской среде доминирует стойкое предубеждение против хирургической коррекции? Оправдан ли страх? И […]
    • Апоплексия яичника шрам Апоплексия яичника, или разрыв яичника, это острое состояние, возникающее вследствие внезапного нарушения целостности ткани яичника, сопровождающееся внутрибрюшным кровотечением и болевым синдромом. Апоплексия яичника встречается у женщин репродуктивного возраста, наиболее часто в […]
    • Анальгин при месячных помогает Показания и противопоказания к использованию анальгина при месячных По статистике, 80% женщин ощущает дискомфорт внизу живота во время менструаций и боль различной интенсивности. Для купирования болевого синдрома многие женщины принимают Анальгин при месячных. Содержание: Что такое […]
    • Быстро вылечить киста яичника Как лечить кисту яичника без операции Доброкачественное образование, которое появляется на внутренних органах, носит название кисты. Она представляет собой полость с жидким содержимым, тонкой полостью и капсулой. В случае женских образований есть возможность избавления от них без […]
    • 4 месячная лайки Чем кормить щенка лайки – натуральные продукты или сухой корм Лайки – преданные, крупные и очень активные собаки. Учитывая крепкий костяк лайки и её стремление к марафонским нагрузкам, важно с детства правильно кормить щенка лайки, чтобы вырастить здоровую сильную собаку. Содержание […]
    • Выделения с запекшейся кровью Кровянистые выделения Кровянистые выделения из половых путей всегда должны настораживать женщину, так как обычно говорят о неблагополучии. Кровянистые выделения имеют разную интенсивность: незначительные мажущие кровянистые выделения выделения крови пятнышками, обильные выделения, […]
    • Вытекают выделения по утрам О чем говорят белые выделения у мужчин? Оглавление Белые выделения у мужчин — частое явление. Но прежде, чем обращаться за помощью к врачу, следует выяснить, что является нормальным явлением, а что должно вызвать тревогу. Нормальное состояние организма Выделения из […]
    • В женской матке спайки Что такое спайки в гинекологии В последнее время гинекологи и врачи-акушеры все чаще говорят своим пациенткам о возможных проблемах с зачатием из-за образования спаек. Естественно, многие не имеют ни малейшего представления о том, что такое спайки в гинекологии. Виды спаек По типу […]
    • Второе кесарево при тазовом Кесарево сечение при тазовом предлежании Беременным, у которых ребенок находится в тазовом предлежании на 37 неделе, предлагают дородовую госпитализацию, и это во многих случаях оправданно. В больничных условиях гинекологу-акушеру намного легче наблюдать таких женщин и принять […]

    Related posts